女性専用のパーソナルジム、CREBIQ（クレビック）が評判の理由を徹底解説しちゃいます！
CREBIQ（クレビック）は女性のために開発されたプログラムで、理想のボディを手に入れることができると評判です！
でも、「いいことばっかり書いて・・・効果は本当なのかな？」と疑問に思っている方もいるでしょう。
そこで、あくまで中立的な立場から、良い口コミ・悪い口コミを集めてみました。
「契約しようかな・・・どうしようかな・・・」
と迷っているあなたの悩みが解決しちゃいますよ！
ぜひ、CREBIQの真実をチェックしてみてくださいね〜。
- 栄養指導がもう一つとの口コミ有り
- 栄養士からの指導が非常に良いとの口コミも
- 大手ジムよりも安く、コスパが良い！
- 東京で、女性専用のジムを探している方は、CREBIQがおすすめ！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
CREBIQの総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
悪い口コミは殆どありませんでしたが、糖質について制限がきつすぎるとの口コミが。
ただ栄養指導について概ね好評だったので、合う合わないがあるのかもしれません。
トレーニングが終わったあとのプロテインが好評！
楽しく続けられているとの声が多数でしたよ〜。
あとクビレの鬼軍曹がいる（笑）
悪い口コミまとめ
- 食事管理について、ネガティブな意見も
- 時間帯によってはカウンセリングが取りにくい
良い口コミまとめ
- トレーナーの質が高く、信頼できる
- 料金がリーズナブルでコスパが良い
- 管理栄養士のサポートが手厚い
CREBIQがおすすめな人
- 美しいカラダを目指す女性
- 食事と運動の両方で健康を改善したい方
- クビレの鬼軍曹に合ってみたい方
CREBIQをおすすめしない人
- ハードな筋トレで、大会を目指している方
- 短期間で劇的な効果を求めている方
CREBIQの悪い口コミを調査！
素人でも知ってるような栄養指導だった。おまけに糖質取らない（ここがまずアップデートされてなくて古い）、脂質取らない、そりゃそんな食生活だと体重減るだろうよ、という当たり前のことしか言わない。挙げ句の果てに野菜の糖質量まで口を出してきたことに辟易しました。 バランス良く食べて、極端な食生活でなければストレスなく痩せられます。持続不可能、非現実的で不健康な食事を提案されても、やめたら確実にリバウンド、というのは容易に予想できました。お金取るなら、素人ではできないプロフェッショナルな技を見せて欲しかった。ダイエットについて知識全くないので何でもいうこと聞きますって人には良いかも。トレーナーさんは悪くなかったです。
Googleより引用
極端な糖質制限というから、ケトジェニックダイエットを目指しているのでしょうか？
ケトジェニックダイエットは糖質を一切取らず、体をケトーシスに変え、体重を減らすダイエット方法。
ケトジェニックは、専門家から指導うけないと難しいんですよね。
口コミの方がおっしゃるとおり、バランスの良い食事をとればいいのですけど・・・。
トレーニーの質が高すぎたかな？
口コミにCREBIQさんから返事がありましたが、脂質のことに言及されていました。
うまくコミュニケーションが取れていない感じでしたね〜。
トレーニングはすごく良かったですが、個人に合ったものでやって欲しいなぁと思う場面もたまにありました。
わたしが疑問に思ったのは食事指導の方で、ただの糖質制限という感じ…質問できる回数も限られているしすぐに返信が来るわけでもないです。そこは予め回数や返信の時間など説明があります。
糖質制限、脂質制限色々とあるのに、個人に合わせてる感じがしないです。糖質制限するのに脂質まで抑えるので、代謝ガタ落ちな感じでした。
中々体重が落ちなくて落ち込んでいた時にトレーニングへ行くと、わたしの担当の方と別のトレーナーさんが「ここまでしてなんで体重が減ってないのか、絶対におかしいでしょ。ちゃんと確認してきて」と言っているのを聞いて、ますます落ち込んだしやる気も無くなって、回数は残っていましたが行くのをやめました。他に来ている方はその時いなかったので、私のことを言っていたのは確実では…
自分でも悩んでいるのに、わざとではないにしろ絶対におかしいなんて…近くにいるんだから言わないでほしかった。ここをやめて、自分でユーチューブで筋トレをしたり、食事は脂質制限に変更していたら、3ヶ月で5キロ痩せました。行く必要なかったです。
みん評より引用
今はYouTubeなどで、色んな情報が発信されているので食事管理一つにしても「結局自分にどれが合うのか教えてほしい！」というニーズが非常に多いのではないでしょうか。
CREBIQさんは、この口コミの方のニーズには答えられていなかったのかもしれませんね。
昨年半年ほど通っていましたが連絡しても未読のまま3日経過したり、行っても予約が取れてないということが度々起き、対応もイマイチだったので別のジムへ移動しました。
みん評より引用
予約取れたか、取れていないのかわからないときついっす（笑）
この対応が続いていると、流石に不信感につながっちゃいますよね。
CREBIQの良い口コミを調査！
ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。 トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナーの皆さんがとても明るく元気なので、キツイトレーニングも苦ではなく、楽しく通えています！ 自分だけでは甘えてしまいできないことも、トレーナーさんがたくさん褒めて励ましてくれるので最後まで頑張ることができます！ トレーニング後は毎回筋肉痛になるので、ちゃんと追い込めているんだなと実感します。 総合的にとても満足して通えているので、オススメです！！
Googleより引用
手ぶらで行けて、トレーナーさんがたくさん励ましてくれて・・・。
続けられる環境がバッチリ揃ってるじゃないですか！
しかもリーズナブルなんで、トレーニング続けやすいですよね〜。
初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、トレーナーさんも優しくてトレーニングがとても楽しいです。 駅からも近く、お仕事帰りにも気軽にいけるのも良いと思います。 ジムの中も、とても綺麗で清潔感がありパウダールームもあるのでお出かけ前でも支度などもできると思います。 初めの1か月間は、栄養士さんもついてくれてLINEでこまめにご指導してくれるのでお食事制限が初めての方でも安心だと思います。 また、トレーニングも無理しすぎることなく程よくトレーナーさんがメニューを組んでくれるので続けられると思います。徐々に身体も引き締まってきたきがします！ 初めてのジムにはとてもオススメです！
Googleより引用
女性専用のパーソナルジムなので、パウダールームはありがたいですよね。
手ぶらで行けるところは、他の方からもめちゃくちゃ好評価でした！
1人では痩せれなかったので思い切って通うことに。食事についても学べ、トレーニングは初回ではキツかった事が筋力アップしどんどん出来る様に！トレーナーの方がマンツーマンで指導してくださるので正しいフォームで鍛えられらのはパーソナルジムならではだと思います。体つきも変わってきました！達成出来る嬉しさも味わえ、勇気を出して通いだして本当によかったです！ウェアなどレンタル出来るので手ぶらで通えシャワー完備な所も有り難いです。
Googleより引用
汗だくで帰るのしんどいですもんね〜。
シャワールーム、パウダールームがあるのはありがたいです。
食事指導も概ね好評なんですよ！
約7か月週1度通った結果、体重は5キロ、ウエストは10センチ減りました。最近は痩せたとよく言われます。 薄着の季節にまにあい、GWには水着も着れてよかったてす。 トレーナーさんによりいろいろ工夫してくださったいて楽しかったです。 坂本さんの食事指導も勉強になりました。 皆さんに教えていただいたことは財産です。 みなさんと離れてからきちんと続けられるよう、教えてくださったことを繰り返しがんばります。 ありがとうございました❤️
Googleより引用
5kg減量成功、おめでとうございます！
別人のようなボディラインが手に入ったのではないでしょうか！
パーソナルが終わったら、リバウンドしてしまう可能性は非常に高くなりますが、口コミの方は今後もトレーニングや食事管理を続けるようです。
習慣から変えちゃうとは、CREBIQさんやりますね（笑）
有吉反省会でほしのうめちゃんがお世話になったクビレの鬼軍曹こと豊島香奈子先生に追い込んで頂きました💪🏻🔥最後は腹筋が痛くて起き上がれなくなりました🤣#クビレの鬼軍曹 #CREBIQ#有吉反省会 #ぽっちゃり軍団https://t.co/NzlH7TIW2E pic.twitter.com/M90mkvl3aI
— 温泉モデルしずかちゃん🐙♨️日本の混浴展 (@shizukachan0701) July 20, 2020
鬼軍曹がいる（笑）
メディアにも出ている有名人がオーナーさんです。
ここまで追い込んでくれるとはやりますね〜。
クレビック始めて1週間！
— 広田レオナ (@hirotaleona) October 20, 2018
週2回のマンツーマン50分の筋トレと糖質制限で体重−2キロ😱ウエスト−4センチ😱ビックリ😅
家ではストレッチさえしてないし、全然歩いてもいないんですが😅
ヘッポコの私ですが頑張れる〜😭#CREBIQ#人生初筋トレ
写真は映画ポルノスターのスチール
やっぱり斜視だね😅 pic.twitter.com/WqgrHIAkkO
めちゃくちゃ効果出てる〜！
1週間で2kg減は凄すぎますよ！
CREBIQと人気のパーソナルジムを比較した結果！
| パーソナルジム名 | CREBIQ | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） |
| 総合評価 | ★4.4 | ★4.7 | ★4.6 |
| 入会金 | 記載なし | 30,000円 | 22,000円 |
| パーソナル1回あたりの最低料金 | 5,980円〜 | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
| おすすめのコース | 16回 179,800円 | 集中コース 16回 ¥142,400 | 16回コース ¥176,000 |
| 体験レッスン | 体験トレーニング ¥5,500 | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 |
| 特徴 | ・女性専用パーソナルジム ・のりかえ割有り ・食事管理込でもコスパ良し | ・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ | ・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ |
| 所在地 | 銀座・大宮・田町 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
| ジムの設備 | ・パワーラック ・バランスボール ・シャワールームなど ・手ぶらOK | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
| キャンペーン | のりかえ割＆モニター割有 | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
東京にお住まいで、女性専用のパーソナルジムをお探しの方はCREBIQが超おすすめ！
CREBIQの基本情報
| 詳細 | |
| 場所 | 銀座店・大宮店・田町・三田店 |
| 入会金 | 記載なし |
| 人気のコース | 16回 179,800円 |
| パーソナル1回あたり最安料金 | のりかえ割 48回の場合 1回 5,980円 |
| 公式ホームページ | https://crebiq.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
CREBIQの特徴は以下のとおりです。
CREBIQは女性専用のパーソナルトレーニングジム！
女性のために開発されたトレーニングで、数々の実績を積み上げています。
約5年間で2500人以上の顧客にサービスを提供し、その顧客満足度はなんと97％！
ダイエット初心者からシニア層、産後の体型回復やウエディングの準備をする方まで、幅広い年齢層の女性のニーズに応えているのです！
運動＋食事管理でリバウンド０の実現を目標としています。
また、30日間の全額返金保証もあるので、初めてパーソナルジムを受けるという方も安心です。
「前のパーソナルは合わなかった・・・」という方のニーズに答えるためにのりかえ割も準備。
手ぶらで通える便利さや、駅からのアクセスの良さも非常に好評です。
女性専用のパーソナルジムをお探しの方は、CREBIQで決まり！
2024年最新版おすすめパーソナルジムは？
CREBIQについてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの？」と気になられている方もいらっしゃいますよね？
そこで！
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選！パーソナルジムの選び方も徹底解説！で徹底紹介！
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
CREBIQについてのよくある質問
クレビックの代表は誰ですか？
豊島香奈子氏です！クビレの鬼軍曹として、多数メディアに出演されています！
0120-987-129はどこの会社ですか？
CREBIQ JAPAN株式会社の代表電話です。
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