「きつい筋トレは嫌だけど、パーソナルジムに行ってみたいな〜」というあなたにはLIME(ライム)をおすすめします!
LIME(ライム)は特に女性に大人気のパーソナルジム。
東京の神楽坂、飯田橋、市ヶ谷を中心に、数多くの拠点を構えています。
月額6,900円から始められるリーズナブルな価格設定でありながら、質の高いトレーニングと専門的な食事指導が受けられることで評判なんです!
LIME(ライム) にはトレーニングの資格を有した専門的なトレーナーだけでなく、管理栄養士、理学療法士のチームであなたを強力にバックアップ!
トレーニングの内容も、医師監修のもと専門的なプログラムを組んでくれるので安心です。
これだけの専門家のバックアップがありながら、某大手のジムよりもリーズナブルに通えちゃうのも嬉しいところ。
しかし、「本当にそんなに良いの?効果はちゃんとある?」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか?
そこで、中立な立場から実際の利用者の口コミを集めてみました。
「LIME(ライム)迷ってるんですよね〜」とお考えのあなたの参考になるはず!
ぜひ最後までチェックしてくださいね〜!
- トレーニングは自重メイン
- 自重だけど、ダイエット効果は抜群
- 予約が取りにくかったようだが、改善傾向
- 10大保証がありがたい
- きつい筋トレはいやだけど、ダイエットに挑戦したい人はLIME(ライム)がオススメ!

この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け!
LIME(ライム)の総合評価
評価 | |
総合評価 | |
コスパ | |
口コミ評価 | |
トレーナーの質 |
10大保証の中に、他店舗利用OKというものが有りましたので、総合評価は高めになりました。
ただし、コストに関しては他のおすすめパーソナルジムよりも低めに設定しています。
他のパーソナルジムと比べても、割安感がなかったからです。
口コミ評価は少し少なめでしたが、概ね好意的な評価が多かったです!
特に栄養指導が優秀、トレーナーさんも優しく追い込んでくれると、高評価でした!
悪い口コミまとめ
- 予約の行き違いがあった
- 予約が取りづらい
- 金額が高い
良い口コミまとめ
- 2ヶ月でウエスト-10センチ達成運動
- 初心者でも継続できた
- 家でもできるトレーニングを教えてもらえた
- 食事指導が厳しすぎず食べたいものを食べられた
- 施設が広くてきれい
LIME(ライム)がおすすめな人
- 運動初心者
- 食事指導を気軽に受けたい人
- 自宅でもトレーニングを続けたい人
LIME(ライム)をおすすめしない人
- 最新のトレーニング器具を使いたい方
- ウェイトトレーニングを中心にトレーニングを行いたい方
LIME(ライム)の悪い口コミを調査!
体験を受けに2020年10月末に予約を入れました。予約を入れてから、本部と、トレーナーから、度々、交互に連絡があり、時間変更の依頼がありました。
驚いたのはここからで、「ピンポーン」とチャイムが鳴り、人が訪ねて来ました。私に向かって、「すいません、この時間は、別のトレーナーのトレーニング時間で、ここは使えません。もう、別のトレーナーのゲストが来ちゃってるみたいで…」と言うのです。
どうにもならないから「私が帰るしかないわけですよね」と言うと「すみません、また時間調整して来てください」といけしゃあしゃあと言うから、驚きました。Googleより引用
次の日、本部に電話して、事の顛末を確認しようと、本部の電話番号(固定)に電話したら、明らかに電話転送され、携帯で男性が「はい~」と名乗りもせずに、これまたゆる~く電話に出たから、あ、ここ、全体的にムリだわ、と思い、クレームも言わず、電話切りました。

体験トレーニングのときのトラブルはつきものです。
でもこれは口コミの方が怒るのも無理ないかな・・・。
これじゃやる気も削がれちゃいます。
少し残念だった所は、予約が取りづらいこと、月謝代が高いことです
みん評より引用

引用文は少し前のものでした。現在は予約に関して10大保証にはいっていますから、改善されています。
ただ月謝代に関しては、正規の料金では他のジムより割安感は感じなかったです。
モニタープランであればまた違うのかも。顔出しOKの方はチャレンジするのも有りですね。
LIME(ライム)の良い口コミを調査!
初めてのパーソナルジムでした。
Googleより引用
極端な食事制限でのダイエットの失敗を経験していたので、目的は筋肉をしっかりつけてダイエットすることでした。トレーナーの的確なアドバイスや補助により引き締めたい部分への効き目は増し、又、キツくなった時の「そうそう、できる」の声かけは気力とやり切る力を引き出してくれました。
運動嫌いの私が、通うのが楽しく更に結果に結びついたのはトレーナーがいてくれたからと感謝しております。
食事管理の栄養士の方のアドバイスもとても参考になりました。毎日の献立に意味を持って組み立てられたことが大変ありがたかったです。
心より満足と感謝をしております

LIME(ライム)さんは、プロトレーナー、管理栄養士、理学療法士のチームでプログラムを組んでくれるのが強いですよね。
特に栄養指導が高評価でしたよ!
今回、2ヶ月間お世話になり、目標だった−5キロを達成しました!
Googleより引用
なんといっても、驚いたのがウエスト約−10センチだったことです(*’▽’*)
家族にも感激され、トレーナーさんと食事管理の方に感謝で、いっぱいです。
食事管理の方も、ダイエットメニューをたくさんシェアして頂いたことも、嬉しかったです!
トレーナーさんがフレンドリーで距離感がないので、開始日から緊張することなくリラックスして取り組めました!お話しするのも楽しかったです♪ありがとうございました♪

目標達成おめでとうございます!
これはLIME(ライム)のトレーナーさんが、モチベーションを維持してくれたからではないでしょうか!?やっぱりパーソナルジムはトレーナーさんとの相性が一番ですもんね。
楽しく続けられたのが良かったんですね〜。
今までいろんなパーソナルジムに行った中で、まず料金がとても良心的でしたし、その上で全体としてサービスもとても充実していました。
Googleより引用
まず食事指導に関して、毎日長文でアドバイスをくださって、サポートしていただいている実感がすごかった分、途中で報告しなくていいやとやめる気になることもなく、食事管理を継続することができました。
次にジムでの筋トレも毎回筋肉痛がものすごくて、初回のときは筋肉痛を通り越して何か怪我でもしたのではないかと心配になったほどでした(無論全く怪我などではなく普通にただの筋肉痛だったのですが)。とにかく効いている実感がすごかったので、今後も教わったトレーニングを自分で継続していこうと思います。
他にも、食べすぎてしまったときもただ食べるなと怒られるわけでもなく、何も響かない励ましだけされるわけでもなく、こういうふうにしてみるといいなどと毎回丁寧にアドバイスをくださり、本当にありがたかったです。予約に関しても都合が悪くなってキャンセルをお願いする際も毎度柔軟に対応してくださって毎度とても助かりました。
自分の身体に真剣に向き合った経験が何より今後の糧になりました。
これからも引き続き自分で頑張っていこうと思います。

自重でもしっかり追い込めば、筋肉痛になりますよ!
でも自重って、フォームや負荷がどれぐらいかかっているかわかりにくいんですよね。
毎回筋肉痛になるぐらい追い込まれてて、羨ましい(笑)
よくある食事指導はLINEに写真を上げて、「大丈夫です!このままいきましょう!」みたいなのが多いんですが、LIME(ライム)さんは具体的に指導してくれるという声が多かったですね〜。
スタッフは丁寧な口調で、しっかりサポートしてくれました。ジム全体の雰囲気も良く、楽しくトレーニングできました。
みん評より引用
自分の受けたいコースを選び、それに応じたトレーニングを行うので無理なく自分のペースで頑張れます。
初心者の方でも簡単にトレーニングに励むことができ、丁寧に教えてくれるので楽しくトレーニングできると思います。
興味のある方は1度行ってみて、実際に体験してから決めると良いかもしれません。トレーニングすることで楽しさややりがい、達成感が得られ、ストレス発散にもなると思います。

LIME(ライム)さんは初心者でも全然問題なし!
トレーニング器具を使わないので、ゴリゴリになるのが嫌・・・という方にもオススメ。
運動するとストレスめちゃくちゃ発散されますよ!

こちらは、LIME(ライム)の公式YouTubeチャンネルより引用させてもらいました。
過去のダイエット経験と、なんでLIME(ライム)に決めたのかについてインタビューされています。
自己流でやると、リバウンドしちゃうんですよね〜。
もちろん食べないと痩せます。ただそれは「やつれてる」のと一緒ですよ。
美しく痩せるには、筋肉つけないとダメなんですよね〜。
リバウンドしにくくなりますし。

こちらも公式YouTubeチャンネルから引用させてもらいました。
人工芝があって、木目調で室内が統一されていますね!
トレーナーさんも爽やかで、通いやすそうです(笑)
LIME(ライム)と人気のパーソナルジムを比較した結果!
パーソナルジム名 | LIME(ライム) | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM (ミヤザキ ジム) |
総合評価 | ★4.2 | ★4.7 | ★4.6 |
入会金 | 記載なし(38,500円) | 30,000円 | 22,000円 |
パーソナル1回あたりの最低料金 | 6,900円〜(分割払いを利用した場合) | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
体験レッスン | 体験料無料! | 有り 3,000円(初回限定) | 有り 5,500円 |
人気のコース | スタンダードコース (パーソナル 16回) 217,800円 | 集中コース (パーソナル16回) 142,400円 (入会金無料キャンペーンを利用) | 16回コース 176,000円 (入会金当日割を利用) |
特徴 | ・自重トレーニングがメイン ・複数店舗を利用できる ・予約が取りやすい ・リバウンド保証がある | ・医師監修の効果的なメソッド! ・短時間でも効果あり! | ・個室でプライベートを確保! ・食事指導有り ・男性もOK! |
所在地 | 浅草橋・秋葉原・飯田橋・池袋・恵比寿 神楽坂・川崎・錦糸町・五反田・渋谷・下北沢 新宿・仙川・代官山・調布・中目黒・西荻窪 八王子・八丁堀・浜町・府中・目黒 門前仲町・祐天寺・両国・六本木 梅田・難波 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
ジムの設備 | ・パワーラック ・体組成計 ・ダンベルセット ・筋膜リリースローラー ・タオル・ウェアレンタル無料 | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
キャンペーン | 最大半額!?モニター価格有り | 入会金無料キャンペーン中! | 入会金無料キャンペーン中! |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
「きついトレーニングは無理・・・でもしっかりとダイエットしたい!」という方は、LIMEが超おすすめ!
LIME(ライム)の基本情報
詳細 | |
場所 | 浅草橋・秋葉原・飯田橋・池袋・恵比寿 神楽坂・川崎・錦糸町・五反田・渋谷・下北沢 新宿・仙川・代官山・調布・中目黒・西荻窪 八王子・八丁堀・浜町・府中・目黒 門前仲町・祐天寺・両国・六本木 梅田・難波 |
入会金 | 記載なし(38,500円) |
最低料金 | モニタープラン 30,500円〜/月 |
おすすめのコース | スタンダードコース 217,800円/2ヶ月 パーソナルトレーニング 16回 食事指導60日間 アフターケア・ストレッチ付き |
公式ホームページ | https://tre-labo.com/ |
申込先 | 詳しくはこちら! |
LIME(ライム)の料金プラン
コース名 | 料金 | サービス内容 |
トライアルコース | 132,800円 | パーソナルトレーニング60分 16回 ウェア・水:無料 |
メンテナンスコース | 70,400円 | パーソナルトレーニング60分 8回 ウェア・水:無料 |
スタンダードコース 2ヶ月 | 217,800円 | パーソナルトレーニング60分 16回 食事指導60日間 ウェア・水:無料 ストレッチ付き |
コミットコース 3ヶ月 | 326,700円 | パーソナルトレーニング60分 24回 食事指導90日間 ウェア・水:無料 ストレッチ付き |
モニターコース ※WEBサイトに写真を掲載可能な方 | 30,500円〜 条件で変動 | パーソナルトレーニング60分 16回 食事指導60日間 水:無料 ストレッチ付き |
LIME(ライム)の特徴
LIME(ライム)の特徴は以下の通りです!
LIME(ライム)では、自重トレーニングを中心が中心です。
「自重トレーニングでしっかり効果がでるの?」と不安に思う方いらっしゃいますよね?
資格を持つ専門的なパーソナルトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングを提供するのでご安心ください!
そのトレーニング手法は、医師監修のもと行われるので、ダイエット効果がスゴイと噂なんです!
もちろん初心者や、運動が苦手という方も大丈夫ですよ!
また丁寧に指導指導してくれる栄養指導も高評価!
特に、管理栄養士による健康的な食事指導で、「痩せる」のではなく「美しく痩せる」「ボディメイク」ができるんですよね。
さらに、10大安心保障がついており、返金保証や店舗相互利用など、安心して通える仕組みがたくさん!
ゴツゴツになるのが嫌、でもパーソナルジムにいってみたいという方は、LIME(ライム)で決まり!!
2024年最新版おすすめパーソナルジムは?
LIME(ライム)についてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの?」と気になられている方もいらっしゃいますよね?
そこで!
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選!パーソナルジムの選び方も徹底解説!で徹底紹介!
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです!
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
LIME(ライム)についてのよくある質問
Limeパーソナルジムの入会金はいくらですか?
ホームページに具体的な記載は有りませんでしたが、入会金は38,500円かかるようです。
現在は変更があるかもしれませんので、体験トレーニング時にお伺いしましょう。
体験トレーニングは無料ですよ!
Limeパーソナルジムは分割払いできますか?
分割払い可能です!
分割払いを利用すると月々6,900円〜利用できます!
まとまったお金がない方でも安心ですね。
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