「子育て中だけど、そろそろ自分の体も何とかしたい…」「過去にダイエットでリバウンドしちゃって、もう失敗したくない！」なんて思ったことありませんか？
実は、多くの女性があなたと同じように、パーソナルジム選びやダイエット継続に悩んでいるんですよ。特に「リバウンドしたくない」「子連れで安心して通いたい」という思い、強くありますよね。
安心してください。そんなあなたにぴったりのパーソナルジムが見つかるかもしれません。
この記事では、埼玉を中心に人気の女性専用パーソナルジム『Rprecious（リプレシャス）』のリアルな口コミや特徴を、ジムに詳しい先輩が徹底的に解説します！
後半では、他の人気ジムとの比較や、パーソナルジムにまつわるよくある疑問にもお答えしていきますね。
Rpreciousがどんなジムなのか、一緒に見ていきましょう！
- 一部、施設の新しさに不満の声も
- トレーナーが親身で優しいと高評価
- リバウンド防止サポートと子連れ対応が充実
- コスパ重視で大宮付近のパーソナルジムを探すなら、Rprecious（リプレシャス）が特におすすめ！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
Rprecious（リプレシャス）の総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
Rprecious（リプレシャス）は、埼玉や群馬に限定出店しているため、全国展開のジムと比較すると認知度は低めかもしれませんね。
でも、子育て中のママさんからは本当に評判がいいんですよ！
お子様連れでも安心して通えるって、ママさんにとっては嬉しいポイントじゃないですか？
食事管理も「無理なくしっかり食べられる」と好評なんです。
実績もしっかり出ているから、特に大宮付近でパーソナルジムを探している方にはとってもいい選択肢になりますよ！
悪い口コミまとめ
- 一部、施設が古いと感じる声も
- トレーナーとの相性が合わないケースも
良い口コミまとめ
- トレーナーが親身で楽しく続けられる
- 目標を超えてダイエット成功
- トレーニングが専門的でわかりやすい
- 食事指導が卒業後も役立つ
- リバウンド防止のサポートが手厚い
Rprecious（リプレシャス）がおすすめな人
- 子連れでパーソナルジムに通いたい女性
- 専門的なトレーニングを受けたい人
- リバウンドを防ぎたい人
Rprecious（リプレシャス）をおすすめしない人
- 厳格な食事制限で短期集中したい人
- すぐに目に見える効果を強く求める人
Rprecious（リプレシャス）の悪い口コミを調査！
初回の無料体験の最初のストレッチで足がつり、恥ずかしい思いもしましたが、それくらい衰えていることを深く自覚し、決意。 トレーニングはモクモクとやるイメージもありましたが、トレーナーとの会話も楽しんで出来ました。筋肉の動きが全然自覚できない、可動域が狭すぎる、体の使い方のクセなど問題山積みで当初はこれで効果あるのかなと思いましたが、初期から（トレーナー曰く食事の見直しのおかげで）体重が落ち始めました。トレーニングがまともにできないうちは筋トレの効果に疑問がありましたが、しばらくして筋力がついてきたかなと自覚できるようになるとトレーニングや計測を楽しみにできるようになりました。筋肉が意識できると楽しいです。食事は入会当初に効果抜群でしたが、長くなると自分のゆるさが影響してしまいます。現在迷走中ですが、持ち直していけたら、今後卒業しても食生活をいいものにできそうです。 子供の幼稚園のお休みの日には連れて行かせていただき、思ったよりちゃんとトレーニングもできました。 ただし、真夏はやはりシャワーが欲しいとたびたび思いました。せめて手を洗いたいとか。 あと更衣スペースに鏡を一枚でいいので置いて欲しいです…。トレーニングスペースも横にも鏡があったらいいなと思っていました。 設備的に多少の不満があるので星マイナスにしましたが、今後ともよろしくお願いします。
トレーニングやサービス内容は高評価ですけど、設備面でちょっと残念な声もありますね。
確かにトレーニング後、汗だくでシャワーなしはちょっと辛いですよね…。手を洗う場所や、鏡がもう一枚あると嬉しいって気持ち、すごく分かりますもん。
オーナートレーナーではなく、別のトレーナーがつくようです。ライザップのように厳しくないので痩せるためには結局は自分です。レクチャーは最初に。毎回はトレーニングだけなので生活アドバイスなどはなかったです。ジムの入り口や階段など埃だらけで気になりました。 トレーナーはとても優しいです。
ここでも設備に関する意見が出ていますね。入り口や階段が気になるのは、やっぱりちょっと残念ですもん。
この方はサービス内容にも少し疑問を感じたみたいですね。でも、Rpreciousさんって食事指導もサポート内容に入っているんですよ。もしかしたら、何か伝え方にズレがあったのかもしれませんね。
初めてのパーソナルジムでした。 食事管理もしてくださり、体重が少し減って周りから痩せたと言われモチベーションになったりもしました。 ほどよく食べてもいいダイエット方法でしたので、キツすぎなく痩せることができました。 途中、トレーナーさんにプライベートで誘われることがあり、気持ち悪くてもう通えなくなってしまいました。 女性専用ジムで安心して通っていたのにこんなことがあるんだとショックでした。 5,6回分残して通えなくなってしまったため、もったいない気持ちもありますが、これからは24時間ジムで頑張ろうと思います。 少しは痩せることができたし、体力をつけられたのも嬉しかったけど、ショックの方が大きかったため星2にさせていただきます。 ありがとうございました。
これはちょっと…残念な話ですね。せっかく順調にトレーニングを頑張っていたのに、こんな理由で通えなくなってしまうのは本当に悲しいですもんね。
女性専用ジムとして安心して通っていたからこそ、ショックも大きかったんじゃないかな…。オーナーさんからはすぐに返信があって、事実確認されているみたいですね。安心して通える女性専用ジムとして、再発防止を徹底してほしいところですよね。
Rprecious（リプレシャス）の良い口コミを調査！
続いて、Rprecious（リプレシャス）の良い口コミも見ていきましょう！どんなところが人気なのか、気になりますよね？
食事を見直して５キロ程体重を減らした頃、やはり運動もしなきゃと何気なくネット検索で出てきたのがリプレシャスでした。体験レッスンでしっかり内容を確認して即決で通うことを決断。年齢的にもなかなかハードなトレーニングにはトライできませんが、身体の負担を考えていただきながら、最も効率の良いトレーニングを選んでいただいています。トレーナーの明るい激励とサポートのおかげで休まず何とか通えています。プライベートレッスンだから周りを気にしなくても大丈夫なところも◎。結果的に筋肉量が増えて大満足です。決断は間違いではありませんでした。
Rpreciousさんの魅力は、一人ひとりに真剣に向き合ってくれるところですよね！
年齢や体力レベルに合わせて、効率的なトレーニングプログラムをしっかり組んでくれるって、本当に素晴らしいです！プライベート空間だから、周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいポイントなんですよ。
20代女性です。 心から通ってよかったと思っています！
24回のコースでお世話になりました。
3ヶ月が過ぎて来た頃毎日会っている職場の方々から「後ろ姿が誰だかわからなかった」「本当に痩せたね」と声を掛けて頂けるようになりました。(職場で使う制服はワンサイズダウン、ゆとりも出ました)
◎食事 LINEのノート機能で写真を送付。 毎回必ずアクションをくださいます。的確なアドバイスとポジティブになれるワードも添えてくださるのでいつも楽しみです。 スタート直後は高いお金を払っているし食事制限だって頑張るぞ！と意気込んでいましたが、生理前の食欲やメンタルにはどうしても敵いませんでした。 食べ過ぎてしまった時は担当トレーナーさんは責めることはせず、受け止めてくださったり代替案を提示してくださいました。おかげで気持ちが折れることなく頑張れました。 乗り越えられたときは信じられないくらい嬉しかったです。
◎運動 自分の体の癖や痛みがある箇所を配慮してメニューを瞬時に考えてくださいます。ここがパーソナルトレーニングのいいところだと思います。自分に合ったトレーニングはとても楽しく、終わった後は気分がとても明るくなります！運動が苦手な方でもどんどん回数がこなせるようになるので安心して通えるのではないかと思います。
「痩せたね！」って言われるの、本当に嬉しいですよね！制服がワンサイズダウンなんて、努力が実った証拠じゃないですか！
運動ももちろん大事ですけど、食事指導が丁寧だと、無理なく続けられるんですよ。生理前とか食欲が増しちゃう時も、責めずに寄り添ってくれるから、挫けずに頑張れますもんね（笑）。
専属トレーナーさんがしっかりサポートしてくれます。 無理な食事制限や販売・勧誘もなく、楽しく筋トレ出来るのであっという間でした。 子連れで行けるのも助かります。 周りに痩せたと言われ、結果が出るのでモチベーションが上がりました。 パーソナル卒業後の不安があったのですが、他のジムでの器具の使い方やトレーニング内容なども相談に乗ってくれたので、自分でムリなく継続していけそうです。 ありがとうございました！
Rpreciousさんは、やっぱりママさんたちからの評価が高いですよね〜。
リバウンド予防のサポートや、卒業後の相談までできるって、長期的に考えたらすごく安心じゃないですか！押し売りがないのも、安心して通えるポイントですよね。
糖質制限でダイエットしていましたが体型を変えるには運動しなくては…と思い入会しました。運動は苦手で学生時代の体育以外したことがありませんでしたが、そんな私でも優しく褒め上手なトレーナーさんのおかげで変われました！ 食事に関しても丁寧に教えていただきました。 自力でやっていた糖質制限から脂質制限に変わったことでリバウンドの恐怖から解放！ 自分のことだけでなく、家族の健康相談まで乗っていただいて感謝でいっぱいです。 ダイエットを楽しみながら自分の体と向き合う良い機会になりました！ありがとうございました☺︎
えっ、家族の健康相談まで乗ってくれるってすごいですよね（笑）！
糖質制限で挫折した経験がある人も多いんじゃないですか？無理なく続けられる脂質制限を教えてくれるから、リバウンドの心配も減るって嬉しいですよね！ごはん食べないと力出ないですもんね〜（笑）。
週1で半年通いました。体重は5〜６キロ落ちました。体重が人生最大になったので、すごい食事制限を覚悟して行きましたが、必要な栄養は必ず食べてという事でした。楽なレトルトがどれぐらい脂っこいかを認識する良い機会になりました。筋トレは週1でしたが、毎日食事を報告しているので、緊張感はあります。正しい食事習慣で無理なく続けるがモットーですが、トレーナーさんはこちらの要望に沿ってくれるので、必ず何キロ痩せたい！とか、どうしても〇〇はやめられないとか、相談すれば一緒に解決方法を探してくれます。身体的には体幹がついたのがとても嬉しいです！トレーナーさんにはとても感謝しています。
食事指導も無理な押しつけじゃなくて、相談者の環境に合わせてくれるのは本当に助かりますよね。
どうしてもやめられないものって、誰にだってありますもん。しっかり目標を伝えれば、トレーナーさんも一緒に頑張ってくれるはずですよ（笑）！体幹がついて体が変化していくのも、モチベーションになりますよね！
自分での食事制限、運動に限界を感じこちらでお世話になりました。 食事制限も全く苦ではなく、むしろ食べれる楽しみが増えました！ 暴飲暴食をしてしまっても元の食事に戻すだけで自然と体重が落ちます。 トレーニングでも徐々に体が変わっていくのが実感でき、周りからも変わったと言ってもらえるのがとても嬉しかったです。 トレーナーの方も優しくて可愛くて、ジムの雰囲気も凄く良かったです!! このジムのおかげでリバウンドを恐れず毎日過ごせています。
自己流ダイエットって、これで合ってるのかな？って不安になりますよね。
Rpreciousさんなら「食べてもいいもの」を教えてくれるから、食事を楽しみながら痩せられるのが魅力なんです。しっかり効果も出てるみたいで、これは期待できますよね！リバウンドの心配がないって、本当に心の負担が減りますもん。
子ども連れ可能なジムを探していたら、ちょうど個室で見つかりました。駅からも近くでした。 現在も通っていますが、3ヶ月で-10kgに成功しました。 子どももリラックスしているようですし、楽しく通えてます。 これからもよろしくお願いいたします。
3ヶ月で-10kg達成、本当に素晴らしいです！おめでとうございます！
お子様連れでも集中してトレーニングできるって、ママさんにとっては最高の環境ですよね。個室だから安心してお子さんを連れて行けますし、きっと、もっと素敵なママさんになったんじゃないかな！
Rprecious（リプレシャス）と人気ジムを徹底比較！どんな違いがある？
Rprecious（リプレシャス）が魅力的なのは分かったけど、他のジムとも比べてみたい…って思いますよね？
そこで、人気のパーソナルジムとRpreciousを比較してみました！ぜひ参考にしてくださいね。
| パーソナルジム名 | Rprecious（リプレシャス） | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） |
| 総合評価 | ★4.2 | ★4.7 | ★4.6 |
| 入会金 | ¥39,800（入会金無料キャンペーン中） | 30,000円 | 22,000円 |
| パーソナル1回あたりの最低金額 | 10,468円〜 | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
| 体験レッスン | 5,000円 （当日入会で無料） | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 |
| 人気のコース | ダイエットコース 16回 税込み174,240円 |
集中コース （パーソナル16回） ¥142,400 （入会金無料キャンペーンを利用） |
16回コース ¥176,000 （入会金当日割を利用） |
| 特徴 | ・ママ大歓迎 ・リバウンド防止プラン有り ・女性専用 |
・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ |
・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ |
| 所在地 | 氷川参道・大宮西口 浦和・川越クレアモール・熊谷 春日部・所沢・前橋・宇都宮 |
恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ |
渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
| ジムの設備 | ・パワーラック ・バランスボール ・可変式ダンベルなど |
ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 |
パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
| キャンペーン | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
どうでしたか？Rprecious（リプレシャス）は、埼玉エリアで「リバウンド対策」と「ママに優しい」を両立したパーソナルジムを探しているあなたにピッタリの選択肢になるはずですよ！
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
Rprecious（リプレシャス）について、さらに詳しく知りたい方のために、基本情報をまとめました！
| 詳細 | |
| 場所 | 氷川参道・大宮西口 浦和・川越クレアモール・熊谷 春日部・所沢・前橋・宇都宮 |
| 入会金 | ¥39,800（入会金無料キャンペーン中） |
| 最低料金 | 87,120円 |
| おすすめのコース | ダイエットコース 16回 税込み174,240円 |
| 公式ホームページ | https://rprecious.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
Rprecious（リプレシャス）の特徴を改めて見てみましょう！
- Rprecious（リプレシャス）は、女性専用のパーソナルジムで、運動初心者さんから経験者さんまで、楽しく続けられると大人気なんですよ！
- 特に埼玉、群馬、宇都宮エリアでは、他の大手ジムと比較してもかなりリーズナブルな料金設定なので、コスパを重視する方には嬉しいポイントですよね。
- また、無理な食事制限ではなく「健康的に食べて痩せる」というコンセプトで、丁寧な食事指導をしてくれます。食べたいものをガマンしすぎずにダイエットできるって、最高じゃないですか？
- 実績もたくさん出ているし、トレーナーさんのサポートも手厚いんですよ！しかも子連れでもOKだから、忙しいママさんにもぴったりなんです。
- トレーニングも、あなたの体調や目標に合わせてプランを組んでくれるから、毎回楽しく続けられますよ！
- 食事に関する知識もしっかり教えてくれるから、ジム卒業後も自分で健康的な食生活を続けられるようになるはずです。
「本気で変わりたい」「リバウンドしたくない」そう思っているあなたには、Rprecious（リプレシャス）が自信を持っておすすめできますよ！
他のパーソナルジムも気になる？【2024年最新版】おすすめジムはコレ！
Rprecious（リプレシャス）の魅力は伝わりましたか？でも「せっかくだから、他のジムも見てから決めたい！」って気持ち、すごくよく分かりますよ！
そこで、当サイトでは厳選したおすすめパーソナルジムをこちらの記事で徹底的にご紹介しています。
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！ぜひチェックしてみてくださいね！
Rprecious（リプレシャス）についてのよくある質問
パーソナルジムを辞めちゃう人ってどんな理由が多いの？
一番多いのは、やっぱり金銭的な理由ですね。
一般的なジムは1回数百円から利用できるところも多いですが、パーソナルジムはどうしても費用がかかっちゃうことが多いんですよ。だから、継続するには金銭的に余裕がある方が多い傾向にありますね。
あとは「もう自分で筋トレできるようになったから！」という理由で卒業する方もいるんですよ。まずはパーソナルジムで正しいやり方を教えてもらって、その後は自分でジムに通うっていうのも賢い選択ですよね。
パーソナルジムって途中で辞める人が多いってホント？
パーソナルジムの途中退会率は、だいたい6割くらいと言われていますね。
最後まで頑張って通い続けられるだけでも、本当にすごいことなんですよ！でも、Rpreciousさんのようにリバウンド防止のサポートがあるジムなら、卒業後も安心感が違いますよね。
パーソナルジムって、どのくらいで効果が出てくるものなの？
個人差はありますけど、早い人だと1ヶ月くらいで変化を感じ始めるみたいですよ！
多くの方が2ヶ月程度で効果を実感されることが多いですね。体重計の数値に変化がなくても、「あれ、体がちょっと引き締まった？」とか「触り心地が違う！」って感じるはずです！モチベーションも上がりますもんね！
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