「痩せない理由がない」の決めゼリフで注目を集めているパーソナルジム、【33GYM(THREExTHREE)】を徹底解説!
33GYM(THREE x THREE)は麻布十番にある完全個室のパーソナルジムです。
その特徴は、トレーナーに有り!
フィジークの世界大会優勝経験者や、プロライセンスを持っている方が多数在籍しているのです!
有名人や、モデルさんへのトレーニングも行われているんですよ・・・!
さらに、専属ストレッチトレーナーによる本格的なストレッチや、管理栄養士によるきめ細やかな食事指導も受けられるので、「自分を本気で変えてみたい」という方には超オススメなんです。
でも「本当にそんなに良いの?私に合うのかな・・・」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか?
そこで、実際の利用者の良い口コミ・悪い口コミを集めてみました。
「契約しようかな…どうしようかな…」と迷っている方の参考になるはず!
ぜひ最後までチェックしてくださいね〜!
- 室内が超きれい
- 世界大会優勝者・プロライセンス所持者がトレーナー
- 管理栄養士が良い
- 遺伝子検査があるので、論理的にダイエットに取り組める
- コースが色々ある
- 麻布十番でパーソナルジムをお探しならば、33GYM(THREE x THREE)が超オススメ!

この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け!
33GYM(THREE x THREE)の総合評価
評価 | |
総合評価 | |
コスパ | |
口コミ評価 | |
トレーナーの質 |
麻布十番にしかなく、通える方が限定的なので、総合評価は低め。
ただトレーナーの質はとんでもなく高いです!
プロライセンスを取得している選手や、管理栄養士から受けられるサービスは非常に質が高い!
大会出たい方にもオススメですよ〜。
サービス代は少し高めですが、このクオリティなら納得ですね。
悪い口コミまとめ
- 悪い口コミは特に見当たらず
良い口コミまとめ
- トレーナーが親切で指導が丁寧
- 設備が清潔でモチベーションが上がる
- 栄養士の食事指導が役立つ
- 遺伝子検査がめちゃくちゃいい
- 立地が良く通いやすい
33GYM(THREE x THREE)がおすすめな人
- 個室でトレーニングしたい人
- 実績のあるトレーナーに教えてもらいたい人
- 専門的な食事指導を求める人
- 清潔な環境を重視する人
33GYM(THREE x THREE)をおすすめしない人
- コストを抑えたい人
- 短期間での結果を求める人
33GYM(THREE x THREE)の悪い口コミを調査!

R6年6月16日現在、Web、X、Instagramともに、33GYM(THREE x THREE)の悪い口コミは見当たりませんでした!
今後も調査を続けていきますね〜。
33GYM(THREE x THREE)の良い口コミを調査!
食事と運動の両方の面からアプローチをしたかったので、こちらで3ヶ月の短期コース+遺伝子検査を利用しました。 結果的に筋肉量は増えたにも関わらず体重が8㎏ほど落ちました。また食事指導と遺伝子検査に基づいた食事を3ヶ月続けたことにより、肌質や食に対する意識もかなり変わりました。 常にマンツーマンで丁寧に指導してくださったのでこの結果になったのだと思います。 アメニティがMARKS&WEBで揃えられていたのも個人的に嬉しかったです。 今は休会中ですが、また利用したいです。
Googleより引用

3ヶ月で8kg減ですか!おめでとうございます!
しかも筋肉量もしっかり増えているとのことなので、体つきもかなり変わったのではないでしょうか!
33GYM(THREE x THREE)さんの遺伝子検査はオプションですが、「良い!」との口コミ多数でした。
ストレッチ、コンディショニングの体験をさせていただきました。 以前ピラティスを習っていてストレッチ、身体の柔軟性の必要性は理解しているもののつい後回しにしてしまい。トレーニングしていても動かしにくさや効かせ方が悪かったり等不具合を生じていました。今回のコンディショニングや個々に合ったストレッチやアドバイスを頂き日々実践・習慣化頑張ります‼︎
Googleより引用

ストレッチを行うと、筋肉の可動域が広がるので筋トレ効果が爆上がりするんですよね。
ストレッチ専門のトレーナーさんがいるのが良きです〜!
33GYMにきて、はや1ヶ月。 他の大手ジムに比べてかなりお得で、おススメです。 トレーナーからの筋トレフォームのアドバイスはもちろん、管理栄養士の方ともLINEでほぼ毎日連絡、トレーニング用具(Tシャツやシューズ)の貸し出し、トレーニング後のプロテイン等、本当に30万ちょいでこんなにサービス受けていいの?というくらいお得です! 僕は、体を大きくすることが目的で自重トレーニングをしていましたが、トレーニングのフォームや、どれくらい負荷をかけたらいいのか、あと、食事の知識が全くわからず、YouTubeを見ながら試行錯誤しながら1年くらい無駄な時間を過ごしてしまいました。 ダイエット目的の方を含め、自分の知識でやるよりも、ここのジムで食事や筋トレの基本的な知識を身につけてからの方が確実に成果は出ると思います! トレーナーさんや管理栄養士さんもすごく優しく、型にはめたトレーニングというより、本当にその人に合った食事やトレーニングメニューを組んでくれているので、すごく満足度が高いです。
Googleより引用

33GYM(THREE x THREE)さんは、確かにコースの金額を見ると高めに設定されています。
でもサービスの内容を見れば、決して高くないことがわかりますね。
麻布十番にあって、これだけレンタルが充実していて、プロテインもついてる・・・。
しかもトレーナーも最高なので、コスパはかなりいいですよ〜。
丁寧なトレーニングをしていただけるので信頼しています✨ジムがおしゃれで綺麗なのでモチベが上がります!!女性でも通いやすい雰囲気です。更衣室が綺麗でアメニティが充実しているのも嬉しい🏋🏻♀️ …
Googleより引用

33GYM(THREE x THREE)さんの室内はめっちゃキレイです・・・。
アメニティも高品質なもの使ってるので、嬉しいですね!
大会に出場する方にもオススメですが、もちろん女性にもオススメ!
メリハリのあるボディラインが作れますよ〜!
美しい人が美しい身体を手に入れたらすごく幸せになっているよ!
— 東京皮膚科・形成外科 池田欣生 Yoshio Ikeda (@ginzaikeda) July 13, 2020
とスペインの美容外科医に教わりまして。
幸せ研究家として、美しい身体を手に入れるよう頑張ります。
テスラフォーマーも併用なので、お金はかかりますが。
高価な服を身に纏うよりも幸せになれると考えます。#33gym #麻布十番 pic.twitter.com/NLL9m6AC4F

普通パーソナルジムって、トレーニング器具があんまりないんですが、33GYM(THREE x THREE)さんはめちゃくちゃあるんですよ・・・。
ダンベルセットとかは、かなり幅をとっちゃうので普通なら置いてないんですよね。
広くてきれいな33GYM(THREE x THREE)さんなら、どんなトレーニングもできちゃいますよ〜。
体型がキレイだと確かにどんな服を着ても、似合っちゃいます(笑)
友人が33Gymに通って痩せたと伺い体験に参加しました! 管理栄養士さんがいて食事管理付き、トレーナーさんとマンツーマンでできるので自分に1番合ってるなと思い3ヶ月の短期コース+遺伝子検査を利用しています。 遺伝子検査も生活習慣の改善にも生かすことができると思うのでオススメです!! トレーニングの方も短時間で効率的で、トレーナーさんと色々お話ししながらトレーニングができるので楽しいです!! 食事指導の方も何が不足しているか細かく丁寧にLINEでも対面でもご指導頂けるので、とても分かりやすいしトレーニングも大切だけど、食事も大事ということが分かりました!! まだ通い出して1ヶ月ほどですが、あと2ヶ月でどれくらい変化がおきるのか楽しみです!!
Googleより引用

33GYM(THREE x THREE)さんは、管理栄養士がいるのがイイですね。
だいたいトレーナーが食事の管理をするパーソナルジムが多い中、専門の職種の方が管理してくれるって珍しいです。
ここでも遺伝子検査の口コミが出てきました!普段口にするものを、論理的に正しいか判断するって大事なんですよね〜。
遺伝子検査受けたんだ〜☺️
— けい (@kebo_5563) March 22, 2021
うちの職場の女子も以前受けてて自分の身体に合った食べ物とか参考にしてたな〜
その子は小学校から12年間皆勤賞で快活な美人さん✨
ほんと内側から美しい✨
自分の体を知って大事にするって素晴らしい👏💕https://t.co/ck88RFLooF

筋肉も大事ですが、体の中も大事です。
ご飯は「なんとなく食べてる」という方が多いのではないでしょうか?
体に良いと思っていても意外と合わないものもあるんですよね。
私も遺伝子検査受けてみようかな?(笑)

室内めっちゃキレイですね〜。
普通のジムよりもキレイかも(笑)
筋トレは最強のアンチエイジングですよ!
49歳ですか・・・!?30代ぐらいに見えてびっくりしました(笑)
33GYM(THREE x THREE)と人気のパーソナルジムを比較した結果!
パーソナルジム名 | 33GYM(THREE x THREE) | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM (ミヤザキ ジム) |
総合評価 | ★4.0 | ★4.7 | ★4.6 |
入会金 | 33,000円 | 30,000円 | 22,000円 |
パーソナル1回あたりの最低料金 | 8,000円〜 | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
体験レッスン | 5 | 有り 3,000円(初回限定) | 有り 5,500円 |
人気のコース | 2ヶ月ダイエットプラン トレーニング16回 212,000円〜 | 集中コース (パーソナル16回) ¥142,400 (入会金無料キャンペーンを利用) | 16回コース ¥176,000 (入会金当日割を利用) |
特徴 | ・遺伝子検査に基づく食事指導 ・トレーナーの実績がすごすぎ ・VIPルーム有り ・様々なトレーニングコース有り | ・医師監修の効果的なメソッド! ・短時間でも効果あり! | ・個室でプライベートを確保! ・食事指導有り ・男性もOK! |
所在地 | 麻布十番 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
ジムの設備 | ・パワーラック ・レッグプレスマシン ・ケーブルマシン ・可変式ダンベル ・ウェア上下レンタル ・靴下・靴レンタル ・ミネラルウォーター ・アメニティ・シャワー完備 ・プロテイン・サプリメント | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
キャンペーン | パーソナル無料体験キャンペーン中! | 入会金無料キャンペーン中! | 入会金無料キャンペーン中! |
公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
麻布十番で、自分を変えてみたいと本気で考えている方は、33GYM(THREE x THREE)で決まり!
33GYM(THREE x THREE)の基本情報
詳細 | |
場所 | 麻布十番 |
入会金 | 33,000円 |
最低料金 | 9,980円(選手育成コース 1枚) |
おすすめのコース | 2ヶ月ダイエットプラン トレーニング16回 212,000円〜 |
公式ホームページ | https://33gym.jp/ |
申込先 | 詳しくはこちら! |
33GYM(THREE x THREE)の料金プラン
33GYM(THREE x THREE)にはいろいろな、料金プランがあったので詳しく紹介しちゃいますね〜。
40歳からの男性向けプラン
健康診断での結果を改善するためのトレーニング。
1ヶ月 | 174,500円 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導1ヶ月 ・有効期限2ヶ月 ・ストレッチ30分×2回 ・VIPルーム2回(同伴OK) |
2ヶ月 | 232,000円 | ・パーソナルトレーニング16回 ・食事指導2ヶ月 ・有効期限3ヶ月 ・ストレッチ30分×4回 ・VIPルーム4回(同伴OK) |
3ヶ月 | 296,000円 | ・パーソナルトレーニング24回 ・食事指導3ヶ月 ・有効期限4ヶ月 ・ストレッチ30分×6回 ・VIPルーム6回(同伴OK) |
筋肉増量プラン
筋肉を付けて、かっこいい体を目指しましょう!
3ヶ月 | 252,000円 | ・パーソナルトレーニング24回 ・有効期限4ヶ月 ・VIPルーム4回 |
長期ボディメイクプラン
長く続ければ、1回あたりのセッション金額が安くなるプランです。
1ヶ月目 | 96,000円 12,000円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
2ヶ月目 | 91,200円 11,400円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
3ヶ月目 | 86,640円 10,830円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
4ヶ月目 | 82,308円 10,289円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
5ヶ月目 | 78,193円 9,774円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
6ヶ月目 | 74,283円 9,285円/回 | ・パーソナルトレーニング8回 ・食事指導 |
美尻特化プラン
美しいヒップラインを作るためのプランです。
月4回 | 32,000円 | ・パーソナルトレーニング4回 ・有効期限1ヶ月 ・翌月1回まで繰り越し可能 |
月8回 | 62,400円 | ・パーソナルトレーニング8回 ・有効期限2ヶ月 ・翌月2回まで繰り越し可能 |
くびれ特化プラン
くびれをくっきり目立たせたい方のためのプラン。
月4回 | 32,000円 | ・パーソナルトレーニング4回 ・有効期限1ヶ月 ・翌月1回まで繰り越し可能 |
月8回 | 62,400円 | ・パーソナルトレーニング8回 ・有効期限2ヶ月 ・翌月2回まで繰り越し可能 |
選手育成プラン
コンテスト出場者限定プラン。ガチ勢はこっちですね!
1枚 | 9,980円 | 有効期限1ヶ月 |
4枚 | 38,000円 | 有効期限2ヶ月 |
8枚 | 72,000円 | 有効期限3ヶ月 |
オプション
管理栄養士の食事・栄養指導
食事指導 | 32,780円/月 | ダイエット向け |
メディカル栄養指導 | 43,780円/月 | 健康診断の結果、血圧や高脂血症・糖尿病などの改善を指摘された方向け |
遺伝子検査
肥満関連遺伝子 + 生活習慣病遺伝子 | 46,000円 |
肥満関連遺伝子 + 生活習慣病遺伝子 + 肌老化関連遺伝子 | 57,000円 |
33GYM(THREE x THREE)の特徴
33GYM(THREE x THREE)の特徴は以下の通りです!
33GYM(THREE x THREE)は、麻布十番駅から徒歩5分という好立地に位置する完全個室のパーソナルジムです。
他のパーソナルジムと違うのが、トレーナー&ストレッチ&管理栄養士のチームであなたを支えてくれることろ。
しかもそれぞれの専門家も、超一流の実績を持っている方ばかりです!
運動の初心者からガチ勢まで、多くの方に選ばれています。
また食事指導も特徴的。
遺伝子検査を行い、あなたに合う食材から栄養指導を行ってくれるんです!
体の中からきれいになることで、ダイエットの結果を出している方が続出!
料金プランも豊富なので、「なりたい自分」に寄り添ったプランをきっと見つけることが出来ますよ。
麻布十番で健康的になりたい・自分を本気で変えてみたいとお考えの方は、33GYM(THREE x THREE)が超オススメ!
2024年最新版おすすめパーソナルジムは?
33GYM(THREE x THREE)についてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの?」と気になられている方もいらっしゃいますよね?
そこで!
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選!パーソナルジムの選び方も徹底解説!で徹底紹介!
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです!
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
33GYM(THREE x THREE)についてのよくある質問
食事指導の内容はどんなものですか?
よくある「糖質制限」のようなものではありません。
トータルでカロリーをコントロールする「カロリー制限」がメインです。
LINEで食事を撮影し、管理栄養士にチェックしてもらう感じですね。
カロリー制限は、糖質制限と違い、リバウンドしにくいのでオススメですよ!
トレーニングのペースはどれぐらいですればいいですか?
33GYM(THREE x THREE)でオススメのペースは、週2回。
ただし、ご都合に合わせてくれるとのことでした!
週2ぐらいが、筋肥大と疲労のペースを考えると丁度いいんですよね。
追加の費用は必要ですか?
追加の費用は有りません。
他のジムでは、プロテインなどの購入を勧められるようですが、33GYM(THREE x THREE)ではおすすめする程度に留められています。
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