「パーソナルジムCaratって本当に効果があるの？」「つくばで美尻・くびれを目指したいけど、どこがいい？」そんな疑問を持っている方、いらっしゃいますよね。
私も「口コミが良さそうなジムを選んだのに、なかなか変わらなかった…」という経験をしてきたので、ジム選びの大事さはよくわかります。だからこそ、パーソナルジムCaratについてしっかり調べてきましたよ！
この記事では、パーソナルジムCaratのリアルな口コミ・評判から料金・効果の実態、子連れOKかどうかまで、徹底的に調べてお伝えします。
美尻・ダイエット・産後ボディメイクを本気で目指したい方はもちろん、子連れで通えるジムを探しているパパ・ママにも必読です！
つくば市でパーソナルジムをお探しなら、ぜひ最後まで読んでみてください〜！
そこで！実際の利用者の声を集めてみました。
「パーソナルジムCarat、ちょっと行ってみようか迷うな〜」という方のきっと参考になるはずです！
ぜひ最後までごらんください！
ぜひ最後までごらんください！
- トレーナーが超一流
- 地獄の尻トレ
- コンテスト出場者も利用
- 子連れ可がありがたい
- つくば市でパーソナルジムをお探しならば、パーソナルジムCaratがオススメ！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
パーソナルジムCaratの総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
つくば市でこのレベルのパーソナルジムはなかなかありません！
特にトレーナーの質（4.8点）が突出して高く、大会優勝・上位入賞経験を持つトレーナーに教えてもらえるのはCaratだけ。
コスパも食事管理サポートや50分マンツーマンが込みと考えると、十分な内容です！
口コミ評価の高さも、継続して通っている方が多い証拠ですよ〜！
尻トレは地獄だけど…それだけ効くということ（笑）
悪い口コミまとめ
- 悪い口コミは見当たらず
良い口コミまとめ
- 減量やボディメイク成功の声多数
- 子連れ可がありがたい
- トレーナー陣が素敵すぎる
- 尻トレが凄い効く
- 大会出場者も参考になるトレーニング
パーソナルジムCaratがおすすめな人
- 初心者から経験者まで幅広い人
- 大会上位のトレーナーにしっかり教えてもらいたい人
- 美尻を目指したい人
- 子連れ可のパーソナルジムが良い人
パーソナルジムCaratをおすすめしない人
- 自分でトレーニングできる人
- 下半身のトレーニングに興味ない人
パーソナルジムCaratの悪い口コミを調査！
2026年4月現在、パーソナルジムCaratの悪い口コミはWeb・X・Instagram上では見当たりませんでした！引き続き調査を続けていきますね〜。
パーソナルジムCaratの良い口コミを調査！
1ヶ月前より、週２回食事管理プランでお世話になっております。産後太りが解消されずジムやピラティスもなかなか続かないため入会を決めました。
Googleより引用
トレーニングの指導はとても丁寧かつわかりやすく、少しでも上達するとたくさん褒めていただけるのでモチベーションが上がります。
また毎日の食事指導もきめ細かくチェックしてくださりかなり改善されました。
無理なく楽しく続けられており1ヶ月で3kgちょっと減量でき、見た目も変わってきています。この結果は１人では到底無理だったと思うので入会して本当によかったと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
1ヶ月で3kgも！おめでとうございます！
パーソナルジムCaratさんは、モチベーションの維持が上手ですね。
様々なトレーニングを試されたようですが、ご自身に合うジムが見つかってよかったです。
パーソナルジムCaratの食事指導はオプションで選択できますが、非常に好評です。
1ヶ月で3kgも！おめでとうございます！！産後のボディメイクって本当に難しいんですよね。しっかりサポートしてもらえるのがCaratの強みです。食事指導のオプションをつけると毎日の食事をLINEで細かくチェックしてもらえますよ〜。ぜひ試してほしいです！
身体をこう変えたいという要望通りにトレーニングメニューを作り込んでくださり、説明もとても丁寧で大満足です。着実に体重も落ちてきており、体が変わると同時に苦手な運動も継続したいという気持ちが芽生えてきました。 初回は子どもを預けられず、連れて行ったのですが、ウェルカムな雰囲気でありがたかったです。子育てで忙しいけれど、健康維持やボディメイクのためにパーソナルをやりたいパパやママに嬉しいジムです。
Googleより引用
パーソナルジムCaratさんは子連れOKなのが非常にありがたい！との口コミ多数でした。
ママでもパパでも健康維持のために運動は必要ですよね。
子連れOKって本当にありがたいですよね〜！口コミを見ていると、子育て中のパパ・ママからの評価がとにかく高い！「子どもを預ける手間なく通える」という声が多かったです。忙しくてもボディメイクを諦めなくてすむのは嬉しいですね！
体重増加といわゆるおじさん体型の改善を目指してジムを色々と探していたところ、Caratさんに出会いました。食事管理付きの週2回ペースで、2024年4月末頃から通い始めて1か月ちょっと経過しました。この短期間で体重が3キロ弱減少し、胸のあたりの筋肉がくっきりするようになりました。 トレーニングは非常に丁寧に指導していただき、何を意識すべきかを論理的に説明してくださいます。目標重量の設定は少しハードに感じることもありますが、メンタル面も含めて全力でサポートしてくださるので（毎回の筋肉痛は大変ですが）、楽しく通うことができています。 食事管理は、毎日LINEで食べたものを写真で報告する形式ですが、細かくチェックしていただけます。「これは避けた方が良い（禁止ではなく頻度を減らした方が良いという感じで）」「これは積極的に摂った方が良い」といった具体的なアドバイスのある、きめ細かいサポートを受けられます。 今後数か月続けることで、体重の減少と筋肉量の増加がどのように進むのか、とても楽しみです！
Googleより引用
1ヶ月で３Kg！体脂肪の減少もいい感じですが、筋肉量がかなり上がっているのではないでしょうか？頑張って続ければ「イケおじ」になれそうですね！
パーソナルジムCaratさんの食事指導は、かなり細かくチェックが入ります。
何を具体的に食べればいいかわかりやすいのがありがたいですね。
1ヶ月で体重3kg減・筋肉量アップ！しかも「イケおじ」を目指して絶賛奮闘中（笑）。食事指導は毎日LINEで写真を送る形式で、具体的なアドバイスがもらえます。「NG食材を禁止するのではなく、頻度を調整する」という考え方が継続しやすくて良いですよね！
週一のパーソナルをお願いしました。カラットへ入会して３回目、目視で分かるくらいにお尻が確実に変わってきてるのを感じ、４回目のセッション時には自分の下半身の強度の変化を感じました。下半身はキツくて効果が現れづらいので追い込むモチベーションが中々上がらずに悩んでましたがカラットに通う様になってからあっという間に変わっていく下半身。体型に悩んでるなら今すぐここへ。必ず変わります。
Googleより引用
パーソナルジムCaratさん名物の「地獄の尻トレ」。
おしりトレーニングは今流行ってますね！
お尻の形が良いと、体のバランスがよく見えるんですよね〜。
名物の「地獄の尻トレ」！つくばでこのマシンが使えるのはCaratだけ。お尻は大きな筋肉なので、鍛えると基礎代謝が上がってダイエット効果も抜群ですよ〜。しかもちゃんと効いている実感が持てる設計になっているのがさすがです！
尻トレの様子です。
私このマシンの存在、知らなかったです。
いつもスミスでやってた（笑）
これはお尻の筋肉にダイレクトに刺激が入ってそうな感じ！
お尻も下半身の一部で、ある程度大きい筋肉です。
トレーナーの金井さんとななこさんへの信頼感が口コミ全体を通じて圧倒的に高かったです！初心者の方はもちろん、大会出場を目指している経験者にも対応できるレベルの高さ。最初のLINEでの丁寧なやりとりから、通い続けたくなるジムですよ！
入会して1ヶ月経ち、週1なのに身体が変わっていくのが自分でも分かります❗️ 今まで他のパーソナルにも通っていましたが、やる気無くして行くのが苦痛だったり😂 なんで早くCaratに通わなかったのかと後悔しています。 初回のLINEやりとりで 「決して1人にしないですし3人ワンチームで頑張っていく。最後の最後まで丁寧かつ、お客様に真摯に寄り添う精神なので、絶対に後悔させない」 この言葉で全てお任せできるかもしれないと‼️ 私は大会での優勝を目指していますが、あまりトレーニングのことに詳しくなく、何をやればそのカテゴリーで優勝できるのか分からないことだらけですが、金井さんは行くとすでにその日のメニューを考えており、勝てる身体作りのトレーニング内容を考えてくださる。 ポージング、食事管理は、ななこさんにお任せ出来る！ 身体を変えたい、信頼できるトレーナーから指導を受けたいと思っている方にはお勧めのジムです。
Googleより引用
つくばでこのレベルのパーソナルジムは他にないと思います！💎✨ どこまでもお客様に寄り添い、トレーニングの指導はもちろん生活の状況までも細やかにケアしてくれて、私たちがよりよく生きられるようにサポートしてくださいます。そして、ひでさん・ななこさん自身が理想の身体・心を体現されていているので何よりも説得力があります！ トレーニングも、説得力のある説明から入り、途中キツくなってからの補助、諦めさせない声かけのおかげで自分では超えられない壁を毎回越えさせてもらっています。(1人であの強度のトレーニングは心身ともにできません笑) 自分でジム通いをしていた経験もありますが、Caratに通い始めてからは自分でも感じたことのないスピードで筋肉が育っているのがわかります！ いつもありがとうございます❣️❣️❣️
Googleより引用
トレーナーのお二人の評価は本当に高かったです！
この二人の声掛けならば、限界を突破できそうですね！
少し前の公式Instagramから引用しました。（※現在のキャンペーンに関してはお問い合わせください。）ティファニーブルーで統一された店内は清潔感に溢れていて、思わず来たくなっちゃう雰囲気！ペットもいるみたいで癒されますよ（笑）
少し前の公式Instagramから引用しました。
（※現在のキャンペーンに関しては、お問い合わせください。）
室内がティファニーブルーで統一されていて、非常に清潔感がありますね。
最新式のトレーニング器具で、効率も上がりそう！
CaratはInstagramでもこまめに情報を発信しています。最新のキャンペーン情報やトレーニング動画もチェックできるので、フォローしておくのがおすすめですよ〜！
パーソナルジムCaratと人気のパーソナルジムを比較した結果！
| パーソナルジム名 | パーソナルジムCarat | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） |
| 総合評価 | ★4.3 | ★4.7 | ★4.6 |
| 入会金 | 30,000円 | 22,000円 | |
| パーソナル1回あたりの最低料金 | 8,000円〜 （※継続プラン 32回の1回分） | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
| 体験レッスン | 有り | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 |
| 人気のコース | 食事管理込みコース 158,400円〜（食事管理込みコース） | 集中コース （パーソナル16回） ¥142,400 （入会金無料キャンペーンを利用） | 16回コース ¥176,000 （入会金当日割を利用） |
| 特徴 | ・大会出場者のトレーナー在籍 ・エリア内で唯一設置されているマシンあり ・美尻・美脚・くびれ育成に定評あり | ・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ | ・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ |
| 所在地 | 茨城県つくば市つくば駅 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
| ジムの設備 | ・スミスマシン ・グルーツビルダー ・プロテインサービス ・ミネラルウォーター飲み放題 | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
| キャンペーン | 体験＆入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
美尻・くびれを目指したい方、そして信頼できるトレーナーにしっかり教えてもらいたいという方にはパーソナルジムCaratがイチオシ！つくば市では唯一無二のマシンと大会実績トレーナーの組み合わせです。
パーソナルジムCaratの基本情報
| 詳細 | |
| 場所 | 茨城県つくば市つくば駅 |
| 入会金 | |
| 最低料金 | 79,200円〜（通常コース月4回×2ヶ月） |
| おすすめのコース | 食事管理込みコース 158,400円〜（食事管理込みコース） |
| 公式ホームページ | https://personalgymcarat.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
パーソナルジムCaratの特徴
パーソナルジムCaratの特徴は以下の通りです！
パーソナルジムCaratはつくば市にある、美尻・美脚・くびれの育成に特化したジム。
エリアで唯一、パーソナルジムCaratだけにしかないお尻に超効くマシンや全国最速導入のダンベルが揃ってるんです！
代表トレーナーの金井英中さんと栄養アドバイザーの川村奈々子さんが、食事やトレーニング内容、毎日の過ごし方まで細かくサポート。
目標達成までの道のりを全力でサポートしてくれます。
トレーニングプログラムには、50分間のマンツーマントレーニング、プロテインサービス、ミネラルウォーターの飲み放題、そして栄養アドバイザーによる食事管理が含まれています。
「50分て短いんじゃない？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、Caratのトレーニングは凝縮されていて、効果は抜群です。
ティファニーブルーで統一された店内は清潔感に溢れていて、思わず来たくなっちゃう雰囲気ですよ！
運動初心者はもちろん、大会出場を考えている経験者も通うほど、本格的なパーソナルジムなんです。
女性らしいボディラインを作りたい方はもちろん、ダイエットをはじめ「本気でカラダを作り上げたい」と考えている方は、パーソナルジムCaratで決まり！
2026年最新版おすすめパーソナルジムは？
パーソナルジムCaratについてご紹介しました。
非常におすすめのジムですが、「他にもおすすめのジムが知りたい！」という方もいらっしゃいますよね？
そこで！
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選！パーソナルジムの選び方も徹底解説！で徹底紹介！
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
パーソナルジムCaratについてのよくある質問
分割払いはできますか？
分割払いに対応しています！
クレジットカードの分割払いに対応していますよ！
最安値の分割払いで、月々3,667円から。
資金が貯まるのを待ってないで、すぐにトレーニング出来ちゃいます！
男女比率はどれぐらいでしょう？
男性１：女性１の割合です。
お酒は飲んでも大丈夫でしょうか？
お酒もある程度ならば大丈夫なようです。
ただ、飲んではいけないお酒、おつまみなどがありますので、食事管理をしながら相談できますよ！
意外とお酒やめれちゃう人多いですね（笑）
無料体験はどんな内容ですか？
カウンセリング＋実際のトレーニング体験がセットになっています。今の体型・目標をヒアリングしたうえで、実際のメニューを体験できますよ。入会を強制されることはないので、気軽に申し込んでみてください！
子連れで通えますか？
はい、子連れOKです！口コミでも「子どもをウェルカムな雰囲気で受け入れてもらえた」という声が多数あります。子育て中のパパ・ママも安心して通えますよ〜！
どのくらいの期間で効果が出ますか？
多くの方が2〜3ヶ月で体の変化を実感されています。食事管理もあわせて実践できると、体重・体型どちらも変化が出やすいですよ。焦らず継続することが一番の近道です！
コンテスト・大会を目指している人でも通えますか？
もちろんです！代表の金井トレーナー自身が大会で優勝・上位入賞の経験があります。「勝てる身体づくり」のトレーニング設計やポージング指導も対応していますよ〜！
入会金は必ずかかりますか？
通常は50,000円かかりますが、無料体験を受けて当日入会すると入会金が0円になるキャンペーンを実施していることが多いです！まず体験から申し込むのがお得ですよ〜！
1回あたりのトレーニング時間はどれくらいですか？
1セッション50分のマンツーマントレーニングです。内容が凝縮されており、毎回筋肉痛になるほどの強度で取り組めます！
自宅トレーニングのサポートはありますか？
卒業後も体型を維持できるよう、自宅でできるセルフケアの方法や続けやすい食習慣の定着についても一緒に取り組んでもらえます。「卒業後もリバウンドしなかった」という口コミが多いのはこのためです！
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