コスパの良いパーソナルジムとして超人気のDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の秘密に迫ります！
更に大手パーソナルジムよりも圧倒的に低価格で、パーソナルが受けれちゃうDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）。
特に注目されているのは、この価格で食事指導まで出来ちゃうところです！
しかし、「評判は本当なの？本当に私に合ってるのかな？」と思ってしまう方もいますよね？
そこであくまで中立な立場から、良い口コミ・悪い口コミを集めてみました。
「契約しようかな・・・どうしようかな・・・」と考えている方の参考になるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
- 予約がちょっと取りづらい？
- あらゆる年齢の方に対応
- コスパがかなり良い
- 大阪でパーソナルジムをお探しの方は、Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）がおすすめ！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、めちゃくちゃコスパがイイです！
月2回だけなら、16,500円とかなりの低価格でパーソナルが受けれちゃいます！
ただ、大阪にしかないので、総合評価は低め。
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）には、シャワールームが有りません。
シャワーが無いのがイヤという方の声も聞きますので、注意が必要です。
しかしこの価格で、パーソナル、ピラティス、食事指導が受けられるのはすごいイイですよね〜。
悪い口コミまとめ
- 予約が取りづらい？
良い口コミまとめ
- トレーナーの質が高い
- 室内がキレイ、駅前なので通いやすい
- 体の不調があっても、自分に合わせたプログラムを組んでくれる
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）がおすすめな人
- コスパよくパーソナルジムを利用したい方
- 運動習慣を身につけたい方
- 身体の不調を改善したい方
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）をおすすめしない人
- シャワー設備が必要な方
他におすすめのジムがないかな・・・という方は以下のサイトからチェック！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の悪い口コミを調査！
①もう少し時間が長いコースなどを体験してみたい（可能かどうか確認しないまま記載しています） ②期間限定でも構わないので、既存会員向けに会費のディスカウントサービスなどがあったら面白いと思う ③土日に予約が取り難い 今より同時受講人数を増やすと、このジムの良い点をスポイルしてしまうので難しいでしょうが もう少し予約し易くなって欲しい
Googleより引用
あえて悪い口コミをとなると、これぐらいでしょうか。
予約が取りづらいのは人気とつながっています。
もう少しトレーナーさんがいるとイイですね。
ただ、この口コミの方はDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）さんの総合評価はかなり高かったですよ！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の良い口コミを調査！
いつも優しく且つ、厳しくトレーニングして頂いてます！ 時間はいつもあっという間で、しっかり筋肉痛になって帰れます。これからもよろしくお願いします！
Googleより引用
モチベがしっかり維持されてますね（笑）
筋肉痛になってると、効いてると安心します・・・！
逆にならないと不安になりそう（笑）
ひとつひとつのトレーニングでどこを意識してどこの筋肉を使っているのかなどを指導して頂けるので、パーソナルの強みだと思いました。また、綺麗で整った設備があることと、大きな鏡で自分のトレーニング姿勢を確認できるところが良いです！自分の筋力などに合わせてトレーニングを組んでくださるので助かります！食事面でのアドバイスも頂けて日常生活の意識が変わりました。
Googleより引用
どの筋肉に刺激が入っているかは、しばらく経たないとわかんないんですよね！
食事指導も含めて、パーソナルジムの虜になってる（笑）
いつも楽しく通わせて頂いております。 いきなりハードな運動をせずしっかりストレッチをして（細かく見ていただけます）からトレーニングをします。 過去にトレーニング中に腰が痛かったり、手首が痛かったりしたのですが、こちらに通い始めて全くトレーニング中の違う場所の痛みがありません。 トレーナーの方が、わかりやすく細かい所までアドバイスをしてくださるので安心できます。 自分の体が変化していくのがわかるのでこれからもがんばって通いたいです。
Googleより引用
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）さんは、お医者さんが監修しているので、無理を捺せないトレーニングが好評。どんな年代の方でも、安心して通えそうですね〜！
今まで数々のパーソナルトレーニングをしてきましたが、ここが1番いいです！トレーニングがキツすぎないですし、お食事の話もトレーニング中にしてくださるので、通うのが嫌にならず、今までのところでは休みがちだった私でも、一度も休まずに通うことができています。あとはセルフトレーニングができるのもありがたいです。有酸素運動がしたい時はセルフトレーニングを予約したり、あとはトレーニングの前後の有酸素運動もさせて頂けるので、それも極たまにですが、とても便利で利用させて頂いてます。これからも長く通いたいと思います！
Googleより引用
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）さんは、食事指導もかなり高評価！極端な食事制限を行うと、リバウンドしちゃいますからね・・・。パーソナルが無いときは、自分でトレーニングできるのも良きです！
体の歪みや不調が気になりながらも無理をして出場したフルマラソンの後、坐骨神経痛になり、半年間も運動ができない状態でした。 こちらに通わせて頂くようになり、今の自分の体にはどの部分を鍛えどう改善していくべきなのかを的確に指導して頂き、今はまたランニングも再開でき感謝をしています！ 毎回、自分の限界の一歩手前までトレーニングをして下さる絶妙な匙加減は豊富な知識と経験を持つトレーナーさんだからできる事だと思います。真面目に、時にはユーモアを交えて教えて下さり、楽しく通わせて頂いております。
Googleより引用
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）さんは、人に寄り添うトレーニングプランを提供してくれています。
「体が痛い・・・」となると整形外科や整体に行きたくなりますが、これからはDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）に行くのがスタンダードになりそう（笑）
以前より運動の必要性を感じながらできずにいましたが、ここ数年肩が痛い足が痛いと体の不調を感じることが多くなり思い切って通い始めました。 運動経験がなく続けられるか心配でしたが、私のレベルに合わせたトレーニングで楽しく続けられています。 トレーナーさんの知識が豊富でその日の体調も確認しながらトレーニングメニューを臨機応変に組んでもらえ、きちっと体が使えているか、効くべきところに効くよう動けているか常に確認してサポートしていただけるのはパーソナルトレーニングならではだと思います。 駅前の便利な場所にあり、明るくて清潔。トレーナーさんは感じの良い方ばかり。 他のジムには行ったことがないのでわかりませんが私はこちらに決めてよかったです。
Googleより引用
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）さんのトレーナーさんは、どの方も非常に優秀ですね！モチベを上げるだけでなく、本当にその人の状況に応じたプログラムを組んでくれています。
しっかり追い込んでるので効果もありますね〜！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）と人気のパーソナルジムを比較した結果！
| パーソナルジム名 | Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット） | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） |
| 総合評価 | ★4.1 | ★4.7 | ★4.6 |
| 入会金 | 11,000円 | 30,000円 | 22,000円 |
| パーソナル1回あたりの最低料金 | 4,950円〜 | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
| 体験レッスン | 有り | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 |
| 人気のコース | 月8回プラン 59,400円 | 集中コース （パーソナル16回） 142,400円 （入会金無料キャンペーンを利用） | 16回コース 176,000円 （入会金当日割を利用） |
| 特徴 | ・整形外科医監修 ・アンチエイジングに効果あり ・体の様々な不調を解決に導く | ・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ | ・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ |
| 所在地 | 大阪 蒲生・都島・高槻 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
| ジムの設備 | ・マシンピラティス ・エアロバイク ・パワーラック ・ロッカールーム ・タオルレンタル無料 | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
| キャンペーン | 春の入会キャンペーン中！ （入会金＆体験トレーニング 無料！） | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
高槻・蒲生・都島のお近くにお住まいの方で、低価格のパーソナルジムをお探しの方はDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）がおすすめ！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の基本情報
| 詳細 | |
| 場所 | 蒲生・都島・高槻 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 最低料金 | 月2回プラン 16,500円 |
| おすすめのコース | 月8回プラン 59,400円 |
| 公式ホームページ | https://dp-fit.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）の特徴は以下のとおりです！
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、整形外科の先生のもと「トレーニングと栄養指導を通じて健康になる！」ことを目指しているパーソナルジムです。
このジムの魅力は、何と言ってもマンツーマンのパーソナルトレーニング。
お客様一人ひとりの体型や運動レベルに合わせたトレーニングを提供し、無理せず追い込んでくれます（笑）
さらに、栄養指導も無料なのが嬉しいですね！
一般的なパーソナルジムと比べて、かなり格安で通えるのも好評です。
また幅広い年齢層と性別に対応しているのも嬉しいポイント。
10代から70代まで、男女問わず、ダイエット、アンチエイジング、姿勢改善、慢性痛の緩和など、さまざまな問題を解決しちゃいます！
「体が痛くて、パーソナルを受けられるか不安・・・。」という方は一度、体験トレーニングを受けてはいかがでしょうか？
その質の高さにびっくりしちゃうかもしれませんね！
大阪にお住まいで、コスパよくパーソナルジムを利用したい方はDr. plus Fit（ドクタープラスフィット）が超おすすめ！
2024年最新版おすすめパーソナルジムは？
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）についてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの？」と気になられている方もいらっしゃいますよね？
そこで！
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選！パーソナルジムの選び方も徹底解説！で徹底紹介！
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）についてのよくある質問
ドクタープラスフィットはどのような会社ですか？
株式会社フィットクルーが運営しています。代表取締役は「鹿島紘樹」氏です。
医療法人と連携が取れており、従業員数は約200名です。
パーソナルトレーニングの効果はいつから実感できますか？
パーソナルトレーニングの効果を目に見えて実感するのは、約2ヶ月程度は必要です。
早い方だと、1ヶ月。
3ヶ月もあれば「あれ？なんか痩せた？」と言われますよ（笑）
パーソナルジムとジムの違いは何ですか？
ジムは自分でトレーニングメニューを組みます。
またトレーニング強度も自分で設定するため、限界まで追い込むのは難しいでしょう。
パーソナルジムは、トレーナーが様々な条件から、自分専用のトレーニングメニューを組んでくれます。
またトレーナーは鬼なので（笑）限界まで追い込んでくれるに違い有りません！
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