人気の女性専用パーソナルジム、fis.ladys（フィスレディース）の魅力を徹底解説しちゃいます。
fis.ladys（フィスレディース）は「お客様のこうなりたい！」を実現するために、女性トレーナーと二人三脚で目標達成を目指す、パーソナルジム。
特に女性ならではの体の悩みに親身になって対応し、安心してトレーニングを続けられると評判です！
更には、大阪のパーソナルジムの中ではダントツのコスパ。
パーソナル1回あたりの金額は「5,483円」と破格の値段なんですよ・・・！
でも、「fis.ladys’s（フィスレディース）って本当に効果があるの？」と疑問に思う方もいますよね？
そこで今回は、fis.ladys（フィスレディース）の特長や実際の口コミを中立な立場からご紹介します。
「通うべきかどうか迷っている…」という方の参考になること間違いなしです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
- 悪い口コミはなし
- 女性専用のパーソナルジムで、超コスパ
- 骨盤・姿勢からキレイに
- 女性専用のパーソナルジムをお探しならば、fis.ladys’s（フィスレディース）が超おすすめ！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
fis.ladys’s（フィスレディース）の総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
大阪限定の出店なので、総合評価は低めです。
コスパはかなり良いです！
食事指導もしっかりついて、手ぶらで通えるなどの条件で「1回5,483円」は破格。
しかも60分みっちりトレーニングができますからね。
口コミ評価はかなり高かったです！というか、悪いところが見当たりませんでした（笑）
トレーナーさんも非常に評価高かったですよ〜。
悪い口コミまとめ
- 現時点で悪い口コミはなし
良い口コミまとめ
- 女性専用で安心感がある
- 食事管理が丁寧で無理がない
- 無料レンタル品が多く手ぶらで通える
- 健康的なダイエットができる
fis.ladys’s（フィスレディース）がおすすめな人
- 女性専用ジムを探している人
- 丁寧な食事管理を求める人
- 手ぶらで通いたい人
fis.ladys’s（フィスレディース）をおすすめしない人
- 男性トレーナーに見てもらいたい人
- 値段にとことんこだわりたい人
fis.ladys’s（フィスレディース）の悪い口コミを調査！
R6年6月１日現在、Web、X、Instagramともに悪い口コミは見つかりませんでした！
今後も調査を続けていきますね〜。
fis.ladys’s（フィスレディース）の良い口コミを調査！
16回のパーソナルトレーニングを、3ヶ月間で利用しました。 運動は苦手ですが、トレーナーの皆さんも気さくで、毎回行くのが楽しみでした。
食事管理と合わせて1ヶ月くらいでお腹周りのぜい肉が落ちたことを実感し、最終的に体脂肪率2.3%減で全体的に引き締まりました。
パツパツだったパンツのウエストにも余裕が出ました。 フォームやどの筋肉を意識したらいいか、きちんと使えているか確認してもらえることはもちろん、傍らで「あと3回～」と促されると頑張ってしまえるのがパーソナルトレーニングならではです。通って良かったです。
Googleより引用
体脂肪率2.3％減、おめでとうございます！
自分でトレーニングすると、どうしても追い込めないんですよね。
「あと３回〜」と聞くとその場では鬼！と思っちゃうんですけど（笑）
16回コースで通っています。 産後の体重がなかなか戻らないのと、体力をつけたくて思い切って通うことにしました。
生後8ヶ月の子供と通い始めました。子連れオッケーのジムがあるなんて見つけた時は嬉しかったです！！
パーソナルなので他の人との接触もないし、消毒や換気もされてて安心して通えています。
バウンサーや、ゲートも用意してあり子供連れでも安全にトレーニングできます。おんぶや抱っこしながらおこなえるトレーニング教えてもらって家でも活かせてます。
楽しく通えているのと、産後太りの分は減らせたので思い切ってよかったです(^o^) もうすこし続けて理想の体型になりたいです！
Googleより引用
ママでも通えるのはイイですよね〜。
赤ちゃんがウエイトになってる（笑）
fis.ladys’s（フィスレディース）さんは、自宅でできる自重トレなどもしっかり教えてくれるのが良きです！
子育て＆トレーニング最高じゃないですか！
両肩関節がすぐズレる、膝の半月板が傷んでいることなどからジムは吟味しないと不安がありましたが、いつも明るく見捨てず毎回の整体も細やかに対応していただいて、安心して通うことができています。体重より体型に結果がでています。
Googleより引用
fis.ladys’s（フィスレディース）さんの目標は、骨盤からキレイに。
もちろん体脂肪を減らすとキレイになります。
プラスで姿勢や骨盤からきれいになると、健康的にダイエットできるのでオススメですよ〜！
32回コース完了しました！あきらかに姿勢が良くなり、長年の悩みの肩凝りがかなり軽減され、日々のコンディションも良いです👍 自身でジムに通っていたときはトレーニングの効果を感じられず、続かないこともよくありました。fisさんに通い始めて、すぐに効果が感じられたのと、トレーナーさんが豊富な知識で、都度トレーニングメニューを組んでくれて、毎回楽しく通うことができています。今では、週一のパーソナルデーが楽しみになっています。今後も健康と減量のため継続していく予定です！
Googleより引用
やっぱりパーソナルがイイですよね。
fis.ladys’s（フィスレディース）さんは、体の不調が元通りになった、良くなったという報告が本当に多かったです。
続けられる仕組みを色々設けているので、fis.ladys’s（フィスレディース）さん、流石！って感じです（笑）
長年さまざまなダイエットを試みて失敗続きでしたが、こちらの３２回コースで８ヶ月で８キロ減、体脂肪率７〜８％減に成功しました。
良かった点は
・トレーナーさん、お客さんが女性ばかりで安心して通える
・体のバランス、癖を見極めながら、トレーナーさんが筋肉の使い方を教えてくれるので、とても分かりやすく、効率よく筋肉が使えるようになった
・自重トレ、筋膜ローラーを使うなど、家でも簡単に継続できるようなトレーニング方法をいろいろ教えてもらえた
・トレーナーさん皆さん優しく、その時の体調に合わせたメニューを組んでくださり、無理なくトレーニングできた
楽しく無理なく痩せられて、本当にここのジムを選んで良かったと感謝しています。５０を過ぎてのダイエットでしたが、期待以上の効果があり、筋トレの大切さを実感しました。
Googleより引用
８kg減ですか？？すごすぎ！
女性専用のパーソナルジムの口コミは、実績の報告が少なかったりするのですが、fis.ladys’s（フィスレディース）さんは別。
効果を実感されている方多すぎですよ〜！
色々なジムに通っても長続きしない私が、さぼらずに楽しく通い続けられています。 トレーニング前の骨盤矯正や食事のアドバイス、女性専用だからこそ相談しやすい悩みに対してもアドバイスをもらえて、ダイエットの苦しさはあまりありません。トレーニングの翌日の筋肉痛も頑張った証かな？と前向きに。 ゴールはまだまだ先ですが、焦らず継続していきたいと思います。 今年の人間ドックの結果が少し楽しみでもあります。 自分1人でのトレーニングに限界を感じたら、おすすめです。
Googleより引用
女性専用はやっぱり安心です・・・。
トレーナーさんも女性なので相談しにくいことも、安心して相談できますよね〜。
筋肉痛が出ている！
追い込めているので良いですね（笑）
fis.ladys’s（フィスレディース）と人気のパーソナルジムを比較した結果！
| パーソナルジム名 | fis.ladys’s（フィスレディース） | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） |
| 総合評価 | ★4.0 | ★4.7 | ★4.6 |
| 入会金 | 50,000円 当日に入会すると20,000円に！ | 30,000円 | 22,000円 |
| パーソナル1回あたりの最低料金 | 5,483円 | 8,778円〜 | 7,200円〜 |
| 体験レッスン | 3,000円当日入会で無料に！ | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 |
| 人気のコース | 16回 130,400円 | 集中コース （パーソナル16回） 142,400円 （入会金無料キャンペーンを利用） | 16回コース 176,000円 （入会金当日割を利用） |
| 特徴 | ・女性専用 ・骨格・骨盤からキレイに ・大阪最安値クラスのパーソナルジム ・続ければお得になる継続プランも | ・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ | ・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ |
| 所在地 | 南森町・高槻・天満橋・江坂 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり |
| ジムの設備 | ・パワーラック ・バランスボール ・ダンベルセット ・プロテインBAR | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど |
| キャンペーン | 初回カウンセリング＆トレーニング体験無料！ | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
コスパの良い女性専用のパーソナルジムを高槻、天満橋あたりでお探しの方は、fis.ladys’s（フィスレディース）で決まり！
fis.ladys’s（フィスレディース）の基本情報
| 詳細 | |
| 場所 | 南森町・高槻・天満橋・江坂 |
| 入会金 | 50,000円 当日に入会すると30,000円OFFの 20,000円に！ |
| 最低料金 | 65,800円 （8回コース） |
| おすすめのコース | 187,800円 （24回コース） |
| 公式ホームページ | https://fis-ladys.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
fis.ladys’s（フィスレディース）の体験レッスンの様子
fis.ladys’s（フィスレディース）さんの体験レッスンの様子です！
fis.ladys’s（フィスレディース）の特徴
fis.ladys’s（フィスレディース）の特徴は以下のとおりです！
fis.ladys（フィスレディース）は、大阪にある女性専用のパーソナルトレーニングジムとして大人気！
ジムのコンセプトは、女性が気軽に通える環境と親身なサポートを提供すること。
女性トレーナーが一緒に目標達成をサポートしてくれるので、安心して続けられます。
まず、fis.ladys（フィスレディース）では特別なカウンセリングからスタート。
お客様の理想や過去の運動歴をじっくりと伺い、それぞれに合わせたプランを作成します。完全個室で1対1のトレーニングなので、周りの目を気にせずリラックスして取り組めるのが嬉しいポイントです。
さらに、骨格や骨盤の矯正も行っていて、姿勢改善や肩こり・腰痛の解消にも効果的。
fis.ladysでは、トレーニングウェアやシューズ、タオルなど、必要なものは全て店舗で用意しているので、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
通いやすさと親しみやすさを重視しているfis.ladys（フィスレディース）は、毎回のトレーニングが楽しみになるような工夫がいっぱい。
理想の体型を目指して楽しく続けられる環境が整っています。
江坂・天満橋などで女性用のパーソナルジムをお探しの方は、fis.ladys’s（フィスレディース）で決まり！
2024年最新版おすすめパーソナルジムは？
fis.ladys’s（フィスレディース）についてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの？」と気になられている方もいらっしゃいますよね？
そこで！
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選！パーソナルジムの選び方も徹底解説！で徹底紹介！
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
fis.ladys’s（フィスレディース）についてのよくある質問
パーソナルジムの体験の流れは？
①カウンセリング
②姿勢チェック・骨格 骨盤矯正
③パーソナルトレーニング体験
の流れです！
パーソナルジムの退会率は？
パーソナルジムの途中退会率は6割程度。
最後まで通えるだけでもすごいことです！
パーソナルジムはどのくらいで効果が現れますか？
早くて1ヶ月、大体の方が2ヶ月程度で効果を実感されますよ！
体重計の数値は変わってなくても、体を触ったときに、いつもと違う触り心地を感じるはずです！
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