人気のパーソナルジム、ハビット（HABIT）パーソナルジムの評判を徹底解説しちゃいます。
ハビット（HABIT）パーソナルジムは医師監修のもと、結果の出るトレーニングを受けられると人気です！
しかし、「評判は本当なの？」と思ってしまう方もいますよね？
そこであくまで中立な立場から、良い口コミ・悪い口コミを集めてみました。
「契約しようかな・・・どうしようかな・・・」
と考えている方の参考になるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
- 悪い口コミはほとんどなし！
- 実際効果が出ている人が多い！
- 時間がない人はハビット（HABIT）パーソナルジムで間違いなし！
この記事を書いた人 Bell
- 筋トレ歴6年
- MAX 10kg減量経験あり
- パーソナル1年経験あり
- 筋トレ何から初めてイイかわからない方をそっとお助け！
ハビット（HABIT）パーソナルジムの総合評価
| 評価 | |
| 総合評価 | |
| コスパ | |
| 口コミ評価 | |
| トレーナーの質 |
口コミをまとめた結果、悪い口コミは発見できませんでした。
一般的なジムよりも短時間のトレーニングで、効果がでると良い口コミが目立ちました！
ジムに行くとなると、着替えとかの準備が意外と大変。
ハビット（HABIT）パーソナルジムは手ぶらで行っても大丈夫！
レンタル品が非常に充実しているので、嬉しいですね〜。
プロテインは、色んな味が取り揃えられてますよ！
今ならハビット（HABIT）パーソナルジムの体験レッスンが無料で受けられるチャンス！
ぜひ以下の公式サイトをチェックしてみてくださいね。
悪い口コミまとめ
- 悪い口コミは特に見当たりませんでした
良い口コミまとめ
- 理想のボディ実現への近道がハビットパーソナルジム！
- 医師の監修下なので安心してトレーニングができる！
- キャンペーンもあるのでお得！
ハビット（HABIT）パーソナルジムがおすすめな人
- 効率的に体を鍛えたい方
- 医師監修の安心なトレーニングをしたい方
- 時間がない中で効果を出したい方
ハビット（HABIT）パーソナルジムをおすすめしない人
- じっくり自分のペースでトレーニングに打ち込みたい方
- 自分でトレーニングのメニューが組めて、安いジムに通いたい方
ハビット（HABIT）パーソナルジムの悪い口コミを調査！
全くの初心者です。器具の使い方を教えて頂きつつ、全く使ってなかった筋肉を激務で叩き起こした感じです。
ホットペッパービューティーより引用
整体も激痛でしたが、数日筋肉痛がきたあとは体が楽で階段もスイスイ上がれるし、
寒さもあまり感じませんでした。
運動って大事。
ありがとうございました。痛がってすみません。
はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、マンツーマンで正しい筋トレの仕方を教えて頂けたので、行かせて頂いてよかったなと思いました！
ホットペッパービューティーより引用
整体もやって頂きましたが、びっくりするぐらい痛かったですが、びっくりするぐらい楽になりました。
ありがとうございました！
悪い口コミをあえて取り上げるとすれば、整体が痛かった！とのコメントが複数ありました。
でもその分効き目がでて、楽になっているので悪い評判とは言えなさそうですね（笑）
ハビット（HABIT）パーソナルジムの良い口コミを調査！
活気があり盛り上げながらも、毎回それぞれの身体に合わせたトレーニングを教えてくれるため、効果がしっかりと感じられるジムです！追い込みたい人も健康維持したい方もどんな方でも楽しくトレーニングできると思う！
Googleより引用
計測データに基づいて身体作りしてくれるのも大きい！
体が変わるということはかなりきついこと。
モチベーションの維持が非常に大事です。
その点、ハビット（HABIT）パーソナルジムでは気持ちを盛り上げながらトレーニング打ち込む環境を作ってくれるのがいいですね！
計測データから科学的にアプローチしてくれるの非常に効果が出やすいのでおすすめ！
代々木上原駅の近くでパーソナルジムを探していたところ、比較的安かったので決めました。ダイエットコースで通い始めて２か月程経ちましたが、無理のない食事指導とトレーニングで－４キロ以上体重が落ちました。
Googleより引用
すごく明るくて楽しいトレーナーの方ばかりできつい筋トレも頑張れます！何より自分の身体が変わっていくのが嬉しい！
ここに決めて良かったです。
ハビット（HABIT）パーソナルジムは2ヵ月集中ダイエットコース(16回)で「169,400円」。
パーソナルジムの相場はだいたい2ヶ月間で20万円ぐらいなので、非常にコスパよく利用できるのではないでしょうか！！
毎週、息子と2人コース参加していい運動になってます。2人で順調に痩せてきました。引き続きよろしくお願いします。
Googleより引用
ハビット（HABIT）パーソナルジムはペアトレーニングもできるのがいいですね。
「1人で続くかな・・・」と悩んでおられる方も2人ならばきっと続きますよ！
（あと割安だし（笑））
ダイエットコースと食事管理で間もなく１ヶ月が経過しようとしています。 トライアルで初めて体重測定してから3kg減！自分でも驚きつつ。。 何よりも、しっかり必要な栄養を摂りながら痩せる、食べても怖くない身体づくりを実感しています。 トレーナーの皆さんの豊富な知識とアドバイスのおかげだなぁと感じます。 いつも笑顔で元気いっぱいの皆さんによるトレーニングは楽しいし、モチベアップになるし、毎回あっという間に終わってしまいます。 そして、オリジナルプロテインが美味しいので、トレ後の癒しの一時 笑 2月も引き続き宜しくお願いいたします！
Googleより引用
運動習慣も大事ですが、食事の管理も非常に大事！
「食べすぎちゃった・・・」と罪悪感を感じることもありますよね？
そんなときでもトレーナーにすぐ相談できるので良きです。
またプロテインBARも非常に魅力的です。公式のXから雰囲気の良さを感じますね！
プロテイン美味しそう（笑）
こんばんは！
— HABIT PerSoNal GYM 中目黒 (@habit_nakame) December 22, 2023
ハビットパーソナルジムではオリジナルプロテインを販売しています🥤
どの味も美味しく、プロテインが初めての人でもゴクゴク飲めちゃいます😆
気になりましたらぜひご連絡ください💪#中目黒パーソナルジム #パーソナルジム #プロテイン pic.twitter.com/QbOp9guaSr
ジムに通って2ヶ月になりますが、最初は通いやすやと価格も良心的だなと思ったのがきっかけでした。体験の時はトレーナーさんの体格が良くて、自分がついていけるのか心配でしたが、、、笑 皆さん意識が高く、トレーニングの指導もですが、知識が豊富なので会話の中でも勉強になることが多いです。前のジムでは何となくやっていた部分もあったのですが、身体の使い方をしっかりレクチャーしてくれるので、自宅のトレーニングでも参考にしています。 これからも継続的に頑張っていこうと思います。
Googleより引用
ハビット（HABIT）パーソナルジムはトレーナーの質がめちゃ高いです！
運動はもちろん栄養学にも精通しています。
ボディーメイクには、体を壊す「ジムで運動」と、体を作り直す「普段の食事」を見直すのが大事です！
この２つを質の高いトレーナーから指導してもらえれば、理想のボディーに近づけること間違いないですよ！
ハビット（HABIT）パーソナルジムと人気のパーソナルジムを比較した結果！
| パーソナルジム名 | ハビットパーソナルジム | MIYAZAKI GYM （ミヤザキ ジム） | GOODLIFEGYM |
| 総合評価 | ★4.7 | ★4.6 | ★4.6 |
| 入会金 | 30,000円 | 22,000円 | 30,000円 |
| パーソナル1回あたりの最低料金 | 8,778円〜 （回数券適用） | 7,200円〜 （モニター割適用） | セミパーソナル通い放題プラン 月に8回行った場合 2,475円 |
| おすすめのコース | 集中コース 16回 ¥142,400 | 16回コース ¥176,000 | セミパーソナルプラン 通いたい放題 19,800円 |
| 体験レッスン | 有り 3,000円（初回限定） | 有り 5,500円 | 有り 3,300円 |
| 特徴 | ・医師監修の効果的なメソッド！ ・短時間でも効果あり！ | ・個室でプライベートを確保！ ・食事指導有り ・男性もOK！ | ・定額通い放題プラン有り！ ・全国に店舗展開している ・オフイベントが充実 |
| 所在地 | 恵比寿スタジオ 代々木上原スタジオ 池尻大橋スタジオ | 渋谷 新宿 他都内に23箇所の拠点あり | 東京 関東圏 福岡 など60店舗の拠点あり |
| ジムの設備 | ロッカー・シャワー パウダールーム アメニティグッズあり。 InBodyによる体組成計測可能 | パワーラック 可変ダンベル ダンベル ゴムバンドなど | ケーブルマシン スミスマシン ダンベル ケトルベルなど |
| キャンペーン | 入会金無料キャンペーン中！ | 入会金無料キャンペーン中！ | 今なら入会金2万円OFF！ |
| 公式サイト | 公式サイト |
ハビット（HABIT）パーソナルジムは他のジムと比べても、女性に嬉しい設備がたくさん。
恵比寿や代官山のお近くにすまれている方には、とってもおすすめです！
ハビット（HABIT）パーソナルジムの基本情報
| 詳細 | |
| 場所 | 恵比寿・代々木上原・池尻大橋 中目黒・白金高輪・銀座 |
| 入会金 | ￥30,000 |
| 人気のコース | 集中コース 16回 ¥142,400 |
| パーソナル1回あたり最安料金 | 回数券で1回￥8,788 |
| 公式ホームページ | https://habit-training.com/ |
| 申込先 | 詳しくはこちら！ |
ハビット（HABIT）パーソナルジムの特徴は以下の通りです！
- 医師監修のトレーニングプログラム
- 一般内科・外科医の知識を基にした効果的なトレーニングメニュー。
- 健康的なカラダと理想的なボディラインを実現。
- 短時間で高い効果を期待できるトレーニング:
- たった50分間のトレーニングで、持続的に負荷を加えることでパワー、スピード、持続力の向上が見込める。
- 広々とした開放的なトレーニング空間:
- 個室ではなく、広々としたジムスペースで快適にトレーニングが可能。
- 高品質な器具やマシンを完備。
- お得なキャンペーンの実施:
- 入会金0円キャンペーンやダイエットキャンペーンなど、さまざまな割引プロモーションを提供。
- 手ぶらで参加可能な体験レッスン:
- 新規トライアルとして、手ぶらで参加できる体験レッスンを実施。
- アクセスの良い立地:
- 恵比寿駅から徒歩3分、代官山駅から徒歩4分という便利な立地に位置。
2024年最新版おすすめパーソナルジムは？
ハビットパーソナルジムについてご紹介しました。
非常におすすめのサービスですが、「もっと他におすすめジムはないの？」と気になられている方もいらっしゃいますよね？
そこで！
当サイト厳選のおすすめパーソナルジムを、【2024年最新版】パーソナルジムのおすすめ21選！パーソナルジムの選び方も徹底解説！で徹底紹介！
きっとあなたにピッタリのジムが見つかるはずです！
ぜひチェックしてみてくださいね〜。
ハビット（HABIT）パーソナルジムについてのよくある質問
パーソナルジムを辞めた理由は何ですか？
殆どの方は、時間がとれないとか料金が高いというのを理由にしています。パーソナルジムは決まった時間をトレーナーにとってもらうため、基本的には予約制です。仕事が忙しくなってきたなどまとまった時間が取れない方がパーソナルジムを辞められています。
パーソナルジム 何ヶ月で痩せる？
体が変わり始める実感を持つ方で、一番多い期間はおよそ2ヶ月と言われています。
トレーニングだけでなく、食事管理を行うパーソナルジムを選び、しっかりと取り組めば2ヶ月で痩せることも難しいことではありません。
パーソナルジム 何ヶ月 効果？
早い方で2ヶ月、体にメリハリを出すことを目標とするならば3ヶ月は必要です。
パーソナルジムは月に何回通えばいいですか？
筋肉に適切な刺激を与えるには、週２回の運動習慣が必要です。
できる限り週２回を目指し通いましょう。
パーソナルジムをやめたらどうなる？
一般的にリバウンドしやすくなってしまうと言われています。今まで適切に行われていた運動管理・食事管理が自己流になってしまうからです。パーソナルジムをやめてもある程度運動を行い、食事も節制するとリバウンドはしにくくなるでしょう。
パーソナルジムの退会率は？
およそ６割程度の方が、最後まで通えず離脱してしまいます。
離脱しないためにはモチベーションの維持、通いやすい場所の確保など、運動習慣が続くようなジムを選ぶのが非常に重要です。
コメント